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TÉMOIGNAGE. Comme plus de quatre millions de personnes en France, Marina souffre d’asthme. Elle nous raconte comment se déroulent ses crises, dont une un peu particulière…
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Vous vous sentez souvent ballonné ou remarquez que votre transit est perturbé ? Vous consommez peut-être trop de sucres difficiles à digérer (FODMAPs). Testez ces menus...
Plus nous vieillissons, plus notre armoire à pharmacie se remplit de médicaments en tout genre. Alors, pour les maux de tous les jours, prendre un comprimé supplémentaire...
Vous avez du cholestérol ? Les plantes et micronutriments peuvent vous aider à aller mieux. Lesquels et comment les prendre ? Voici, pour vous, les prescriptions...
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Pour s’y retrouver dans le rayon des crèmes hydratantes des magasins de beauté, il faut de la patience et une dose de savoir. Crème pour peau sèche, grasse, crème de jour,...
Connaissez-vous la beauté coréenne, alias Kbeauty ? Ces cosmétiques bousculent le marché de la skincare (soin de la peau), et sont très populaires ! Pour garder une peau...
L'alimentation, classique du bien vieillir ? Une étude s'est penchée sur les régimes permettant de vivre longtemps ET en bonne santé... Découvrez ceux qui se...
(TEST). Vous avez souvent les nœuds dans l’estomac, des angoisses, des inquiétudes ? Peut-être êtes-vous d’une nature anxieuse. Mais pour en être sûr et ainsi adopter...
Trouver la paix dans une relation n’est pas chose facile. Dans son livre Dating, la grande illusion, publié aux éditions Le Courrier du Livre, Anissa Ali donne des conseils...
Invisible mais bien réel, le traumatisme psychologique peut marquer durablement sans que l’on en ait conscience. Fatigue, hypervigilance, vide intérieur ou besoin constant de...
La loi du 11 février 2005 sur le handicap a 20 ans aujourd’hui. Les associations soulignent les avancées tout en dénonçant les lacunes. Voici leurs attentes.
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