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 femme qui prend un comprimé avec un verre d'eau

Peut-on encore utiliser un tube ou une plaquette retrouvés au fond du placard ? Certains médicaments peuvent encore être avalés après leur date de péremption. Voici lesquels (et ceux qu’il ne faut surtout plus prendre).

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pharmacie

Un décret publié ce 17 avril réduit drastiquement le remboursement de certains médicaments, y compris pour les personnes en ALD (affection longue durée). Jusqu’ici remboursés à 100 %, ces médicaments ne seront pris en charge qu’à hauteur de 15 % dans quelques mois.

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périnée femme

Le périnée joue un rôle essentiel. Que vous soyez un homme ou une femme, consacrer seulement 2 minutes par jour à ces exercices ciblés peut transformer votre confort quotidien. Oubliez fuites urinaires et douleurs de dos et retrouvez une vie sexuelle épanouie avec cette routine simple, discrète et efficace.

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 femme japonaise à table

Face au ralentissement métabolique lié à l'âge, l'éducation alimentaire japonaise nommée Shokuiku stabilise durablement le poids et prévient les compulsions sans imposer le moindre régime restrictif. Comment s’en inspirer ?

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femme en train de manger du pain

Nous le faisons tous. Mais ce réflexe perturbe violemment notre métabolisme en créant des pics de glycémie qui fatiguent le pancréas. Voici le moment exact où il ne faut surtout pas manger de pain !

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polluants organisme

Une étude de l'Inserm publiée ce mois d’avril 2026 révèle qu'une simple réduction de l'usage des cosmétiques fait chuter massivement la concentration de polluants chimiques dans l'organisme en seulement 5 jours !

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Laurent Voulzy et Alain Souchon

Il a gardé le silence pendant 10 ans. Dans une autobiographie publiée le 23 avril 2026, Laurent Voulzy révèle avoir dû se battre contre un cancer de la prostate. Un bilan épidémiologique paru ce mois d’avril révèle de son côté une hausse alarmante des cancers de la prostate diagnostiqués au stade IV, malgré l'accès aux tests PSA.

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photo d'une femme qui vient de finir de manger

Vous ressentez des palpitations après avoir mangé ? Ce phénomène pourrait être le syndrome de Roemheld. Certains aliments provoquent en effet une distension gastrique capable de provoquer une tachycardie. Lesquels ? En voici 5.

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obésité

Le CHU de Nice franchit une étape historique dans le traitement de l'obésité en réalisant la première intervention française de fGMA, une technique innovante qui détruit l'hormone de la faim et grâce à laquelle la perte de poids dépasse les 25 % (contre 15 % pour la technique traditionnelle).

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 femme faisant l'exercice de la chaise

Vous voulez faire baisser votre tension artérielle ? Bonne nouvelle, cet exercice ne prend que 2 minutes et est ultra efficace. Une étude montre même que c’est l'outil le plus puissant pour réduire la pression systolique après 50 ans.

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couple en train de préparer à manger dans la cuisine

Douleurs articulaires, maux de ventre, gestion du poids, stress : vous voulez vous sentir mieux en 15 jours ? Ce programme en 4 étapes toute simples va vous permettre de réduire l’inflammation de votre organisme qui ruine votre santé, votre forme et votre ligne. Vous ressentirez les bénéfices en deux semaines seulement. C’est parti !

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infarctus femme

Face à l'explosion du risque cardiovasculaire, la campagne "Cœur en Jeu" sensibilise à la santé cardiovasculaire des femmes jusqu’en juin prochain. Parmi les outils mis à disposition, ce quizz vous permet de faire le point sur l’état de votre cœur en 2 minutes.

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femmes vaporisant un spray désinfectant sur le matelas

Un matelas héberge des millions d'acariens responsables d'allergies respiratoires, mais vous pouvez l'assainir dès ce soir grâce aux propriétés purifiantes de ces trois huiles essentielles.

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photo  d'une femme qui se teint les cheveux

Près d'une femme sur deux a recours à la coloration capillaire, mais l'Agence nationale de sécurité sanitaire alerte aujourd'hui sur la toxicité de certains composants provoquant de graves réactions allergiques.

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épidémie de gastro-entérite

À Rousset, dans les Bouches-du-Rhône, une violente épidémie de gastro-entérite a touché près de 10 % de la population ces derniers jours. L’eau du robinet serait en cause. Ce que l’on sait et comment se protéger.

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plateau de fromages avec des fromages français

Une étude scientifique révèle que la consommation de fromages au lait cru posséderait des vertus insoupçonnées pour lutter contre le vieillissement cellulaire et préserver la mobilité. Ce fromage auvergnat en particulier.