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Femme qui prend un thé et écoute de la musique

Après 50 ans, il est conseillé de stimuler son cerveau et de pratiquer des activités qui améliorent les fonctions cognitives. Lesquelles ? En voici une qui ne demande aucun effort et qui a prouvé son efficacité. Revue de détails.

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Femme qui mange un yaourt dans sa cuisine

Vous mangez un yaourt au petit déjeuner, en dessert ou au goûter en vue de protéger votre squelette ? Bonne idée, à condition de ne pas consommer ces 2 aliments au cours du même repas. Car alors, vous annulez toute l'absorption du calcium !

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femme qui a mal au dos

Face au mal de dos, le repos est une erreur. Un exercice physique bien pensé permet de se remettre plus rapidement, de soulager durablement la douleur et d'éviter les récidives en cas de lombalgie, notamment chronique.

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intervention des pompiers

Dramatique accident que celui qui a coûté la vie cette semaine à une quinquagénaire résidant à Bey dans l’Ain. Elle a succombé à une intoxication au monoxyde de carbone, alors que sa chaudière venait d’être changée. Les pompiers alertent car ces accidents sont courants.

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femme avec des cheveux blancs

Le cheveu blanc retrouve ses lettres de noblesse et de plus en plus de femmes abandonnent les colorations. Mais les cheveux blancs demandent du soin et de l'attention. Méfiance avec ces 4 ingrédients cosmétiques "traîtres" qui se trouvent dans de nombreux shampooings.

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aliments contenant de la vitamine B12

Avec l'âge, l'absorption de la vitamine B12 devient moins efficace. Le risque ? Un déficit ou une carence qui peut s’installer insidieusement. Pourquoi et comment lutter ? On vous dit tout.

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photo de cellules cancéreuses

Le lancement de l'essai clinique évaluant une nouvelle combinaison d’anticorps-médicament représente un espoir majeur pour les patients atteints d'un cancer avancé ou métastatique. Ce traitement innovant cible la résistance aux immunothérapies classiques grâce à un double mécanisme d'action. Décryptage.

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bouche parfaitement maquillée avec du rouge à lèvres rouge

Porter un rouge à lèvre après 50 ans demande un petit peu plus d’attention que plus jeune. Ridules et jaunissement naturel des dents peuvent ruiner l’effet si la couleur est mal choisie. Conseils d’experts.

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ruban noir posé sur une main

On vient d’apprendre le décès de James Van der beek, emporté par un cancer colorectal à l’âge de 48 ans. Comme les anonymes, les people ne sont pas épargnés par le cancer. Avec plus de 433 000 nouveaux cas diagnostiqués en 2023, le cancer reste la première cause de mortalité prématurée en France et a récemment emporté plusieurs figures emblématiques du monde du cinéma ou des médias.

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James Van Der Beek

James Van Der Beek, acteur emblématique de la série Dawson, est décédé hier, mercredi 11 février 2026 d’un cancer colorectal. Il avait seulement 48 ans et laisse 6 enfants et une veuve éplorés. Sa mort brutale rappelle une triste réalité : de plus en plus de personnes de moins de 50 ans sont touchées par ce cancer. Faut-il dépister plus tôt ?

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femme qui tient un dessin de reins

On pense souvent à prendre soin de son cœur ou de son foie… mais de ses reins ? Pourtant des habitudes de vie, en apparence anodines, peuvent les fatiguer, surtout quand on avance en âge. En voici cinq.

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homme qui se gratte le coup

Vous vous grattez ? Ce n’est peut-être pas une simple piqûre ou une allergie. Des démangeaisons chroniques peuvent être le symptôme silencieux d'une maladie métabolique non diagnostiquée, comme le diabète de type 2 ou une insuffisance rénale. 3 zones à surveiller.

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mains qui tiennent une balance montrant l'équilibre entre l'aide qu'on donne et qu'on reçoit

Bien sûr, il ne s’agit pas de vanter l’égoïsme et l’individualisme, mais à trop vouloir aider les autres on peut se perdre. Le phénomène à même un nom : le syndrome du sauveur. Etes-vous concerné sans même le savoir ? Décryptage.

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personne âgée tenant un pot de fleur

Bonne nouvelle : une nouvelle étude révèle qu'un médicament déjà commercialisé bloque la production des plaques toxiques d'Alzheimer. Une piste préventive inédite si le traitement est pris très tôt.

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femme qui boit de l'eau à la bouteille

Il faut boire tout au long de la journée, soit. Mais attention au contenant. Bouteille que l’on remplit ou gourde peuvent vite véhiculer microbes et bactéries. Comment bien les nettoyer ? On vous explique.

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Couple heureux et amoureux

Votre couple est installé dans la routine ? Vos enfants sont partis, vous êtes à la retraite ou c’est simplement l’ennui qui s’est immiscé au fil des années ? Stop ! Il n’y a pas d’âge pour réinventer votre duo. Découvrez sept stratégies concrètes pour transformer cette période en une nouvelle lune de miel et raviver la flamme !