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Bacopa monnieri posée sur une table avec des gélules

Connaissez-vous le Bacopa monnieri ? Cette plante, centrale en médecine ayurvédique, s'impose comme une solution naturelle scientifiquement validée pour dissiper le brouillard cérébral et stimuler efficacement votre mémoire.

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tryptophane

Le tryptophane est un acide aminé essentiel à la production d'hormones qui régulent l’appétit, le sommeil, la mémoire. Intéressant de faire le plein, n’est-ce pas ? Découvrez les 7 aliments les plus riches en tryptophane et la stratégie pour optimiser leur absorption grâce aux glucides.

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Coloscopie

Le coloscopie est un examen de santé courant qui permet d’inspecter l’intérieur du côlon et du rectum. Il intervient dans le dépistage du cancer colorectal mais aussi pour repérer toute lésion située au niveau de l’intestin. Quels gestes adopter dans les jours précédant l’examen et le lendemain ? On vous dit tout.

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thérapie cellulaire cancer

Une équipe de chercheurs américains encadrés par un Français a mis au point un sérum capable de reprogrammer directement nos cellules immunitaires dans l'organisme pour en faire de redoutables tueuses de cancer. Une révolution en oncologie.

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Femme avec ses enfants.

Une étude scientifique majeure révèle que chaque grossesse réduit l'espérance de vie maternelle de plusieurs mois, en particulier en situation de stress. Explications.

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vaccin contre le cancer pour son chien

Alors qu’aucun des traitements proposés par le vétérinaire ne fonctionnait, un ingénieur australien a utilisé ChatGPT pour concevoir un vaccin à ARNm personnalisé pour son chien atteint d'un cancer en phase terminale. Et Rosie va beaucoup mieux !

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contamination au cadmium en France

Le cadmium est un métal cancérigène qui altère également les reins, les os, la fertilité et le système cardiovasculaire. L’Anses publie aujourd’hui une expertise qui confirme une exposition inquiétante des Français au cadmium, directement depuis l'alimentation. Deux gestes essentiels pour se prémunir.

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test écouvillon Alzheimer

Un simple prélèvement nasal de quelques minutes pour diagnostiquer la maladie d'Alzheimer ? Des chercheurs ont mis au point un test par écouvillon capable de détecter des signatures cellulaires précoces avant même l'apparition des premiers troubles de la mémoire. On vous explique.

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Homme et femme installés dans leur canapé devant la télévision

Vous avez du mal à dormir ? Peut-être que le problème ne se trouve pas dans votre chambre mais dans votre salon. Explications.

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personne qui se fait vacciner sur le bras

Un an après le lancement du vaccin Ixchiq contre le chikungunya, l'ANSM publie un bilan de pharmacovigilance faisant état de 21 cas graves en France. Ce vaccin est-il sûr ?

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personne qui met un contenant en plastique dans le micro-ondes.

Film alimentaire, boîte en plastique transparent, gourde ? Quel type de plastique peut-on réellement passer au micro-ondes sans risquer la migration de perturbateurs endocriniens et de milliards de nanoplastiques dans nos repas ? Voici comment décrypter ces symboles pour préserver votre santé métabolique.

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Maladie de Charcot (SLA)

Un nouveau rapport de Santé publique France et des enquêtes récentes révèlent l'existence de "clusters" géographiques inquiétants dans certaines régions de France. Comment expliquer ces foyers de surincidence ?

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tique en gros plan

C’est le printemps ! Mais avec lui s’invitent toujours des indésirables. Les tiques par exemple, dont la recrudescence en France est avérée, avec l'émergence de nouveaux germes pathogènes qui obligent à prendre toutes les précautions nécessaires, que l’on habite en ville ou à la campagne.

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2 personnes sur un canapé, l'une soutient l'autre

Face à la maladie, au stress ou à la souffrance en général, les mots peuvent parfois aggraver la détresse : découvrez comment remplacer les approches maladroites par trois phrases d'empathie validées pour apaiser vos proches.

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méningite

Alors que depuis quelques jours, l’Angleterre fait face à une épidémie de méningite foudroyante, une Française est décédée en Normandie et les autorités appellent à la vigilance, en particulier pour les plus fragiles. D'autant que les symptômes évoluent avec l'âge.

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vésicule biliaire

Votre vésicule biliaire joue un rôle essentiel sur votre digestion et votre santé. Mais en prenez-vous suffisamment soin ? Voici comment optimiser son fonctionnement et purifier votre foie en profondeur.