Intoxications à E.coli : les aliments qu'il faut éviter de donner aux enfants

C’est un nouvel accident sanitaire lié à l’intoxication à E.coli qui revient tristement à la Une, deux ans après le scandale des pizzas Buitoni contaminées par cette bactérie, qui avait causé la mort de deux enfants de moins de 7 ans.Cette fois-ci ce sont un bébé de 18 mois et une...

Sept gestes du quotidien à ne plus faire pour prévenir le vieillissement des yeux

La santé oculaire est de plus en plus malmenée par notre quotidien. Écran, lentilles de contact, maquillage, détériorent la vue en cas de surexposition et d’utilisation non-conforme. Des problèmes peuvent survenir, entraînant des affections de l'œil plus ou moins grave.La bonne...

Polyarthrite rhumatoïde : les sept gestes à faire pour limiter la douleur

Vive et brutale, la douleur arrive sans prévenir. Cette maladie articulaire chronique qui touche les articulations se manifeste par des poussées avec des périodes d’accalmie. Les recherches ont évolué pour améliorer le quotidien des personnes qui en souffrent. Pour le Dr Patrick Sichère...

Cancer : 5 conseils diététiques d’une nutritionniste pour réduire les risques

Maladies cardiovasculaires, diabète ou encore obésité… une mauvaise alimentation est associée à de nombreuses pathologies. C’est notamment le cas du cancer, qui est un véritable fléau. En effet, selon Santé publique France, les cancers représentent la première cause de décès chez...

Anti-moustique : le top 5 des meilleurs références

Chaque été c’est la même chose : les moustiques reviennent et gâchent nos soirées d’été avec leurs piqûres. Bougies parfumées, insecticides ou encore répulsifs…Tous les moyens sont bons pour les éviter.  Face à la multitude de produits proposés, il peut être dur de faire...

15 légumes santé qui aident à mincir

Anti-oxydants, diurétiques, laxatifs, rassasiants, riches en eau… chaque légume a ses spécificités propres. Certaines de ces vertus donnent à ces produits une grande valeur diététique, utile pour rester en bonne santé et retrouver une silhouette affinée. Notre expert Philippe Chavanne...

Santé des pieds : une routine de souplesse pour les renforcer

Ils sont l'outil de travail des danseurs, et autres sportifs. Sans être athlètes de hauts niveaux, les pieds sont tout simplement le socle nécessaire à la mobilité du corps. D'où l'importance d’en prendre soin. La souplesse est le meilleur moyen d’y parvenir et de nombreux...

Santé mentale : les huit podcasts à écouter cet été pour aller bien

Allonger sur la plage ou au bord de la piscine et écouter son podcast préféré, quoi de mieux pour se détendre. Plus qu’une simple distraction, cette pratique devenue tendance avec les années pourrait même améliorer la santé mentale selon une étude australienne et américaine publiée...

6 façons simples de ralentir le vieillissement après 60 ans

Aucun scientifique n’a pour le moment trouvé le moyen de stopper le vieillissement cellulaire. Nous sommes tous appelés à voir nos fonctions physiologiques et psychiques décliner avec les années. Toutefois, il est possible de vieillir en bonne santé.Comment expliquer le vieillissement...

Phytothérapie : 9 plantes médicinales à faire pousser

L’utilisation de plantes médicinales (fleurs, feuilles, racines, plante entière) n’est plus réservée à des adeptes. D’ailleurs, l’engouement pour la phytothérapie en est la preuve. Il s’agit d’utiliser des plantes et/ou des médicaments à base de plantes pour prévenir et/ou...

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