Le bas du dos : une région particulièrement sensible
La région lombaire située dans le bas du dos est composée d’éléments fragiles : disques intervertébraux, muscles et ligaments. Une maladie ou une blessure qui touche l’une de ces parties du corps peut alors entraîner de fortes douleurs. Certains facteurs comme une mauvaise posture, des muscles faibles dans le bas du dos et l’abdomen ainsi qu’un surpoids favorisent quant à eux la lombalgie.
Le mal en bas du dos à cause de l’effort et de l’usure
Les lombalgies peuvent se déclarer à la suite d'un effort trop intense ou inhabituel : après une séance sportive particulièrement musclée, après avoir porté une charge très lourde… Les résultats peuvent alors aller de la déchirure musculaire au lumbago et à la lombosciatique (des douleurs qui vont du dos à la fesse, à la jambe et même aux orteils).
Avoir mal en bas du dos à cause de maladies dégénératives
Ces douleurs peuvent aussi apparaître à cause de maladies dégénératives et engendrer des lombalgies chroniques. Parmi les plus courantes, on retrouve l’ostéoporose et le rhumatisme lombaire. Celles-ci touchent principalement les personnes âgées.
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