Arthrose lombaire et kinésithérapie : un double objectif
L’arthrose est une maladie qui tend à rendre les articulations touchées plus raides et plus fragiles. Les séances de kinésithérapie visent à lutter contre cette rigidité. Accompagné du kinésithérapeute, le patient réalise plusieurs exercices pour conserver la mobilité et la flexibilité de l’articulation. Les exercices ont un autre objectif : renforcer les muscles du dos afin de mieux protéger les vertèbres lombaires. Le kinésithérapeute demande, par exemple, au patient de s’étirer vers le haut ou de se placer à quatre pattes et de faire le dos rond. Le patient apprend également à corriger certaines postures afin de freiner l’évolution de la maladie.
Les autres traitements contre l’arthrose lombaire
Le port d’une ceinture lombaire est recommandé aux personnes qui ont des douleurs passagères. La ceinture protège et immobilise le bas du dos, ce qui peut soulager le patient. Des antalgiques, des anti-inflammatoires et des infiltrations de corticoïdes peuvent être indiqués. La chirurgie n’est généralement pas conseillée pour traiter l’arthrose lombaire. Elle peut toutefois être envisagée chez les adultes de moins de 50 ans.
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