position - PAGE 33

Minceur : les 8 bières les plus caloriques

Avec le retour du printemps et du soleil, la bière réapparaît sur de nombreuses tables. Si elle se boit toute l’année, sa consommation explose aux beaux jours. En effet, la bière se partage lors de moments conviviaux et se boit lors de barbecues tout au long de l’été. Selon le...

Cuisine : les 10 plats régionaux les moins équilibrés pour votre santé

Fondue, quiche lorraine, tartiflette ou quenelle lyonnaise… La gastronomie est un art de vivre à la française. Dans une étude révélée ce jeudi 20 janvier, Reebok a analysé la valeur nutritionnelle d’une longue série de plats traditionnels français afin de déterminer les spécialités...

Ces 26 hôpitaux français classés parmi les 300 meilleurs en cancérologie au monde

Chaque année, le classement "World’s Best Specialized Hospitals" met en lumière les meilleurs établissements de santé au monde dans diverses spécialités médicales. Réalisé par le magazine “Newsweek” en collaboration avec Statista, ce palmarès repose sur une méthodologie...

Faire l’amour avec un homme qui a un gros pénis

Un gros pénis ne fait pas toujours rêver !Contrairement à ce que l’on peut penser, avoir un gros pénis n’est pas forcément un cadeau de la nature. Tout dépend en fait de l’anatomie de sa partenaire. Si le vagin de la femme est petit ou étroit, la pénétration peut faire plus de mal...

Deep spot : comment atteindre un plaisir (très) profond seule ou a deux ?

Où se situe le deep spot ? Le terme deep spot désigne un point profond, qui se trouve juste avant le col de l’utérus, au fond du vagin. Il va être stimulé à l’intérieur du vagin, et non à l’extérieur. Stimuler le deep spot avec son partenaire : faut-il adopter des positions...

6 mouvements à faire avec les épaules pour dénouer toutes les tensions du dos

Les yeux rivés sur votre ordinateur toute la journée, et durant la pause, le regard qui se tourne vers l’écran du téléphone, mais toujours en restant en position assise. Autant d'habitudes qui détériorent les articulations et les muscles.Un quotidien qui n'impacte pas seulement...

Ne plus avoir mal au cou pendant l'amour

Les causes du mal au cou En général, le mal au cou affecte surtout les personnes qui pratiquent des sports violents susceptibles de malmener leurs cervicales, ou qui travaillent longtemps dans une position non naturelle pour le cou (notamment les ouvriers en bâtiment mais aussi les chercheurs...

Literie : comment ne plus avoir mal au dos la nuit ?

Un bon matelas contre le mal au dos pendant la nuit Plus qu’au composant même du matelas (latex, mousse, ressorts…), il faut s’intéresser à sa fermeté. Si le matelas est trop dur, les points de pression seront plus nombreux. Cela risque de réveiller les zones de douleurs...

Arthrose : les exercices pour les genoux

Exercice 1 : Renforcement des quadriceps et des ischio-jambiers Assis sur une chaise, posez le talon sur une pile de 2 ou 3 livres. Remontez la jambe pour la tendre à l’horizontal, tout en redressant le pied, pointe vers vous. Tenez la position pendant 10 secondes, et répétez l’exercice 10...

Douleur au rein : un symptôme de calcul rénal ?

Douleur au rein : savoir de quoi on parle On a souvent tendance à parler de « mal au rein » ou de « tour de rein » dès qu’une douleur dans le bas du dos se fait sentir. En réalité, il s’agit dans ce cas d’une douleur lombaire et plus exactement des muscles de cette zone du dos qui...