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Voici à quoi ressemble le plus beau visage selon un chirurgien esthétique

On dit que la beauté est subjective. Or, selon le Dr Julian De Silva, un chirurgien plasticien facial basé à Londres (UK) le capital beauté d'une personne dépendrait d'un algorithme très précis. Ce dernier s'est basé sur une méthode datant de la Grèce antique pour...

Yeux fatigués : 6 astuces pour supporter les écrans

Selon une étude réalisée par NordVPN en 2021, les Français passent en moyenne 20 heures par semaine devant un écran pour le travail et 36 heures pour les loisirs. Ces 56 heures, le regard rivé vers un ordinateur, une télé, une tablette ou un smartphone ne sont pas tendres pour les yeux....

Cœur brisé : 5 postures de yoga pour reprendre confiance en soi

La fin d’une histoire d’amour pourrait faire aussi mal qu’un sevrage, selon le Dr Guy Winch, psychologue et spécialiste des peines de cœur. Dans un article publié dans le journal Psychology Today, il explique que certaines personnes peuvent ressentir des douleurs physiques équivalentes...

Reins : 5 signes de calculs rénaux qui passent inaperçus

En France, 13,6% des femmes et 7,6% des hommes ont déjà souffert de coliques néphrétiques. Celles-ci sont dues à la présence de calculs rénaux, qui se forment dans les reins à partir de cristaux "pierres aux reins" présents dans l’urine. Lorsque le calcul rénal (ou lithiase...

Perte d’équilibre : elle serait lisible dans le cerveau

Les chutes constituent la première cause de mortalité accidentelle chez le senior en France, selon une étude Ifop parue en 2021. Des chutes qui s’expliquent souvent par un trouble de l’équilibre, une fonction qui décline avec l’âge.Mais qu’entend-on par équilibre au juste ?...

Marche rapide : les bonnes raisons de se lancer

On nous rebat les oreilles avec l’importance de bouger plus pour vivre en meilleure santé. En la matière, il est un exercice physique qui met tout le monde d’accord : la marche. Chacun la pratique à son rythme au quotidien, mais à des niveaux souvent jugés insuffisants au regard des...

9 aliments en conserve bons pour la santé

En France, le marché des conserves se porte plutôt bien. L’Hexagone est le premier producteur européen d’aliments en conserve. Signe de cet engouement, un quart des portions de légumes consommées par les Français le sont en conserve. Les aliments en boîte ont la cote. Mais cet attrait...

Fonte musculaire : la danse, un allié de votre santé

Qui n’a pas un jour été émerveillé en regardant une danseuse étoile en mouvement. Elle donne l’impression d’un corps musclé en flottement. Il faut cependant une pratique intensive dès le plus jeune âge pour arriver à acquérir cette technique. Alors sans avoir la prétention de...

Ronflement : 5 aliments à éviter le soir pour une nuit paisible

Présent pendant le sommeil, le ronflement est un bruit rauque, plus ou moins fort, pouvant aller jusqu’à 100 décibels dans les cas les plus extrêmes selon le site de l’assurance maladie Ameli. Il peut également être passager, intermittent ou régulier. Le ronflement est dû à "des...

Accident domestique : le top 10 des appareils électroménagers les plus dangereux

"Le plus important c’est de toujours garder à l’esprit que les accidents n’arrivent pas qu’aux autres", rappelle la fédération française de prévention des risques domestiques. Chaque année en France 11 millions de personnes sont victimes d’incidents domestiques dont 21...