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Œdème : 7 astuces contre les mains qui gonflent

Le gonflement - ou l'œdème - au niveau des mains peut être de courte durée ou, au contraire, persister dans le temps. “Il apparaît dans de très nombreuses circonstances : fracture du poignet, fracture métacarpienne, main contuse, algodystrophie, paralysie du poignet, brûlures,...

Etirements : les bonnes raisons d'en faire une routine matinale

Le matin, certains n’imaginent pas démarrer la journée sans leur café bien serré. D’autres préfèrent dérouler leur tapis et réaliser quelques mouvements d’étirement au saut du lit. Les adeptes de ses étirements dès potron-minet sont convaincus des bienfaits de cette routine...

Les 6 pires commandes à passer dans une sandwicherie

Par manque de temps, d’argent ou d’envie de cuisiner… de nombreux Français se tournent vers le sandwich pour leur repas de midi. Ce dernier est toujours en tête du marché de la consommation rapide dans l’Hexagone. Ainsi, on estime que 6,55 millions de sandwichs y sont consommés chaque...

6 exercices de respiration qui vous aident à maigrir

Deux à cinq minutes de respiration profonde par jour suffirait à perdre du poids. C’est en tout cas ce qui aurait permis à l’acteur japonais Miki Ryosuke de se délester de 13 kilos, il y a déjà quelques années. En effet, la respiration ventrale est énergivore, et permet de brûler des...

Pieds gonflés : ces médicaments qui peuvent les provoquer !

Les pieds représentent un élément central du fonctionnement du corps humain : ils portent notre poids, participent à nos déplacements, subissent nos excès…Le gonflement des pieds est dû à un excès de liquide (d’eau le plus souvent) dans les tissus. Il n’est pas forcément...

Constipation en vacances : 5 conseils d'un médecin

Le Huffpost s’est penché sur le sujet et a trouvé pour vous, 5 tips d’un médecin pour ne plus souffrir de constipation en vacances. La rédaction de Medisite est heureuse de vous proposer ces solutions pour des vacances réussies ! Qu'est-ce que la constipation ?Vos selles sont tout...

Saint-Valentin : ces lieux improbables où les Français sont infidèles

Parmi les personnes en couple, il y a celles qui comptent passer la Saint-Valentin en compagnie de leur moitié. Et les autres, qui comptent s’éclipser en compagnie de leur amant(e). Et ces derniers pourraient bien être plus nombreux que vous en le pensiez. Découvrez les lieux où les...

Fêtes : 5 conseils de Michel Cymes contre les brûlures d'estomac

Les fêtes de fin d’année sont propices aux gros repas, conviviaux, certes, mais aussi difficiles à digérer. Dans les heures ou les jours qui suivent, les brûlures d’estomac sont donc fréquentes. C’est pourquoi Michel Cymes a consacré sa chronique du 21 décembre, sur RTL, à ce...

Covid : les 10 professions qui vous rendent le plus susceptible d’en mourir

Une étude de l'Office for National Statistics a calculé les taux de mortalité liés à la Covid-19 pour chaque profession, après avoir analysé 8 000 décès survenus en Angleterre et au Pays de Galles entre le 9 mars et le 28 décembre 2020. Et les résultats pourraient bien vous...

12 aliments à privilégier le soir pour perdre du poids

Lorsqu’on surveille sa ligne ou que l’on souhaite perdre du poids, aucun repas ne doit être négligé et il faut, notamment, consommer les bons aliments au bon moment. Le soir, il faut manger suffisamment pour ne pas avoir faim pendant la nuit, mais opter pour des produits légers et...