Draps : votre taie d’oreiller serait plus sale que la lunette des toilettes selon une étude

A quelle fréquence lavez-vous votre taie d’oreiller ? Si on a conscience de l’importance de changer régulièrement sa literie, la taie d’oreiller peut parfois être oubliée. Pourtant, elle pourrait être un grand nid à bactéries.  Le fabricant de matelas Amerisleep a dévoilé cela...

Alzheimer : le sang menstruel pourrait aider à en guérir

En quelques chiffres, la maladie d’Alzheimer c'est :un type de démence qui provoque des troubles de la mémoire, de la pensée et du comportement.Elle concerne 1 million de personnes en France, ce qui représente 8% des Français de plus de 65 ans en 2020.Environ 225 000 nouveaux cas...

Les échanges intergénérationnels améliorent la santé mentale des résidents en Ehpad

Les interactions sociales sont reconnues comme un des piliers de la santé globale. Créer du lien avec les autres permet de se sentir existé aux yeux des autres, valorisé et reconnu. En échangeant avec les autres, on se sent appartenir à une communauté, on s’identifie à un groupe.Cette...

Cancer : faire cette activité 5 minutes chaque jour réduit les risques

Faire les courses, nettoyer la maison, promener le chien ou encore jardiner… Ces corvées de la vie quotidienne peuvent parfois être pénibles et ennuyeuses. Pourtant, au-delà d’être indispensables, ces tâches pourraient être bénéfiques pour la santé. C’est le constat que vient de...

Diabète : les aliments ultra-transformés annuleraient les bénéfices du régime méditerranéen

Près de 4 millions. C’est le nombre de personnes identifiées comme diabétiques par l'Assurance maladie en France. Pour les diabétique de type 2, il est recommandé de suivre soit le régime méditerranéen, soit le régime DASH (censé neutraliser et réduire l'hypertension...

Dépression : elle pourrait être favorisée par les aliments ultra-transformés

En France, on estime qu'entre 30 et 35% des calories ingérées par les adultes proviennent d'aliments ultra-transformés, d’après un rapport de l’Assemblée nationale. En Australie, ce chiffre monte jusqu’à 40%. Partant de ce constat, des chercheurs australiens ont voulu...

Bien-être : pourquoi est-il bon de passer du temps seul ?

De nombreuses études ont mis en avant l’importance d’avoir une vie sociale épanouie pour vivre plus longtemps, en bonne santé. Pourtant, si l'isolement est néfaste pour notre santé, il peut être positif de temps en temps."Bien que les relations soient essentielles à une bonne...

Botulisme : 9 cas recensés à Bordeaux

Salmonelles, listeria et staphylocoques sont des bactéries responsables d’intoxications alimentaires. Mais si ces dernières sont parmi les plus connues et fréquentes, elles ne sont pas les seules. Une plus rare, la toxine botulique, vient de contaminer plusieurs personnes à...

Si les selles de votre chien ressemblent à ça, il faut aller consulter

Il n’est pas toujours évident de savoir si son chien est malade, ni d’estimer le degré de gravité de la situation. Un chien ne peut pas nous dire quand il va mal, et on découvre, malheureusement et très souvent, sa maladie bien trop tard. Pourtant, un indicateur existe pour savoir si...

Voici des conseils d’experts pour passer aux cheveux gris

Andie MacDowell, Sarah Jessica Parker ou encore Jennifer Aniston sont autant de stars ayant fait le choix de garder leur chevelure argentée.Si ces femmes affichent une mine radieuse et portent le gris à merveille, madame Tout-le-Monde n’est pas forcément à l’aise avec le fait d’assumer...

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