Pourquoi dormir sur le ventre est mauvais pour le dos

Nous sommes nombreux à ne pas pouvoir nous endormir sans tenir notre ventre au chaud contre le matelas, les mains glissées sous l’oreiller. Mais attention selon Samuel Hommo, ostéopathe interrogé par Le Figaro.fr, s’endormir sur le ventre creuse le dos et fait apparaître des douleurs aux...

Douleurs dans le dos et la poitrine : qu'est-ce que ça cache ?

Douleurs dorsales et thoraciques : les origines pulmonairesLes douleurs dorsales et thoraciques peuvent être provoquées par une embolie pulmonaire. L'artère pulmonaire se bouche, provoquant un manque d'oxygénation, le patient a du mal à respirer et présente une douleur thoracique...

Douleur à la jambe et au dos : la lombosciatique

Lombosciatique : mécanisme de la douleurLa lombosciatique touche particulièrement certains professionnels qui manipulent des charges lourdes comme les déménageurs, les infirmières, les carreleurs... La compression du nerf sciatique (par une hernie discale, de l'arthrose lombaire, une...

Mal de dos : avez-vous pensé à l’étiopathie ?

Vous connaissez probablement l’ostéopathie ou la chiropraxie. Mais avez-vous entendu parler de l’étiopathie ? Encore peu connue en France, cette thérapie manuelle s’attache à remonter aux origines du problème plutôt que d’en traiter seulement ses effets. Nous avons interrogé...

Mal de dos : trois exercices contre la douleur

Les étirements pour soulager le mal de dos Le dos se compose de 33 vertèbres et de 244 muscles. Pour le préserver et réduire le mal de dos, il faut s’étirer. Pour cela, allongez-vous sur le dos sur un tapis. Placez les bras au-dessus de votre tête et grandissez-vous. Ensuite, en...

Mal de dos : 6 postures responsables de la douleur

Lombalgie, sciatique, hernie, lumbago… tous ces troubles sont des maux de dos. Dans leur ensemble, ils touchent régulièrement environ un tiers des Français. Il s’agit du deuxième motif de consultation en médecine générale et de la première cause d’invalidité chez les moins de 45...

Mal de dos : une "bonne posture" ne protège pas du lumbago

La lombalgie correspond à des douleurs lombaires situées dans la partie basse de la colonne vertébrale sans que la présence d’une fracture (traumatisme, tassement vertébral), d’une tumeur ou d’une inflammation puisse expliquer leur présence.Selon l’assurance maladie, 84 % des...

Douleur musculaire au dos : les sports à éviter

Douleurs musculaires au dos : on évite les sports qui tassent Certaines douleurs au dos sont dues à un effort de tassement répété sur les vertèbres. Il y a des sports qui ne font qu'accentuer ces douleurs musculaires au dos. C'est ainsi le cas de l'équitation qui n'est...

Mal de dos : 6 causes auxquelles on ne pense pas

La lombalgie, souvent appelée mal de dos ou lumbago, est très fréquente : 90 % des Français assurent en souffrir, selon une étude d’OpinionWay. Mais quelle est l’origine de ce  "mal du siècle" ? La réponse, dans notre diaporama. Qu'est-ce que le mal de dos ?Le...

Comment soulager une douleur musculaire en haut du dos ?

Les raisons d'une douleur musculaire en haut du dos Il n'est pas rare de se réveiller le matin et de souffrir en haut du dos, généralement entre les omoplates. D'origine musculaire, ces douleurs du haut du dos peuvent être prévenues simplement. Elles sont dues à des...

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