Cholestérol : 6 épices à mettre au menu

Le mauvais cholestérol, également appelé LDL, est une source d'angoisse pour les personnes qui en ont en excès. Et pour cause, l'excès de cholestérol LDL peut avoir des conséquences dramatiques sur la santé cardiovasculaire. À long terme, les personnes qui en souffrent risquent...

15 stars qui ont été victimes d’un AVC

En moyenne, 150 000 personnes sont victimes d’un AVC chaque année en France, soit un cas toutes les 4 minutes.  Plus de 110 000 sont hospitalisées et 30 000 en décèdent. Cette pathologie, aussi connue sous le nom d’attaque cérébrale, correspond à un arrêt brutal de la circulation...

Viande : 8 bienfaits pour le corps quand on arrête d'en manger

Même s'ils ne sont pas encore très nombreux, de plus en plus de Français affirment réduire leur consommation de viande, voire la supprimer complètement. Pour des raisons environnementales ou éthiques, à chacun ses motivations. Mais d’un point de vue santé, cette nouvelle routine...

5 exercices pour affiner l’intérieur des cuisses

Les cuisses sont la partie du corps où les femmes stockent le plus facilement de la graisse et sont ainsi à l’origine de nombreux complexes. D’après un sondage réalisé auprès de 2662 de nos lecteurs, vous êtes 16% à ne pas aimer cette partie de votre corps.Certes, le mouvement “body...

8 signes que vous n’êtes vraiment plus en forme

Être en forme… La notion est assez vague. Pour certains, le repère est de ne pas avoir de coup de fatigue dans la journée. Pour d’autres, cela consiste à rentrer dans son jean préféré sans difficulté. Pourtant en cas de baisse de régime, le corps envoie plusieurs indices sur son...

Covid-19 : je mange quoi si j'ai perdu le goût et l'odorat ?

Ce n'est plus un secret pour personne. La perte du goût et de l'odorat constitue bien un symptôme de la Covid-19. On parle d'anosmie - disparition brutale de l'odorat, mais sans nez bouché - et d'agueusie - disparition du goût. Au cours des derniers mois, des...

Cancer du sein : les aliments qui explosent votre risque

Bien que la mortalité ait diminué au cours de ses 30 dernières années, le cancer du sein est le cancer le plus meurtrier chez la gent féminine.  Par ailleurs, le nombre de cas a augmenté en moyenne de +1,1 % par an entre 1990 et 2018, passant ainsi de 72,8 nouveaux cas de cancer du sein...

Yoga, recettes, développement personnel... 15 livres à dévorer en vacances

L’atmosphère chaleureuse de l’été est propice à la lecture. D’ailleurs, 64 % des Français déclarent lire davantage durant la période estivale qu’au cours de l’année scolaire. En format papier aussi bien qu’en numérique, le livre arrête le temps et plonge le lecteur dans un...

Hypersensibilité : 15 signes qui ne trompent pas

Selon la spécialiste de l’hypersensibilité, la psychologue Elaine Aron, il y aurait une personne sur cinq qui serait hypersensible dans le monde. Ce terme désigne à la fois une grande sensibilité aux stimuli émotionnels et sensoriels, et une tolérance faible ou une grande réactivité...

Covid-19 : les 10 départements où les hospitalisations ont le plus augmenté la semaine dernière

Depuis la mi-juillet, le taux d’hospitalisations pour une infection à la Covid-19 est reparti à la hausse. Et, plus les semaines passent, plus la quatrième vague commence à se faire sentir dans ces établissements de santé… Plusieurs d’entre eux ont enregistré une augmentation des...

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