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Cancer : 14 signes que la plupart des hommes ignorent

Fatigue et amaigrissement : deux indicateurs clésÊtre fatigué suite à une longue journée - ou perdre deux ou trois kilos de manière inopinée - n’est pas forcément synonyme de cancer.En revanche, perdre beaucoup de poids sur une courte durée ou se sentir épuisé quotidiennement sont des...

Douleurs articulaires : les traitements vraiment efficaces

Le paracétamol contre les douleurs mécaniques légères Le paracétamol est un antalgique particulièrement adapté aux douleurs articulaires légères et d’origines mécaniques de type arthrose. Bien toléré par le système digestif, il est recommandé par la Ligue Européenne contre...

5 astuces pour faire baisser le mauvais cholestérol

"L’excès de cholestérol est néfaste pour la santé et peut conduire sur le long terme à un infarctus du myocarde, un accident vasculaire-cérébral ou une artérite des membres inférieurs, prévient la Fédération Française de Cardiologie. En France, le cholestérol serait à...

9 jus express pour nettoyer son foie

Détox du foie : comment savoir si j’en ai besoin ? Victimes d’un repas copieux ou adeptes d’une alimentation pas franchement saine ? Les cures détox sont faites pour vous. "Le corps est bien fait, il peut se détoxifier naturellement, rappelle Alexandra Rétion. Le foie se...

Les 6 pires aliments qui font stocker les graisses

Les viennoiseries : les industrielles sont moins caloriquesBrioche, pain au lait, pain au chocolat, croissant, chausson aux pommes, pain aux raisins... Les viennoiseries sont de vrais petits plaisirs pour nos papilles. Le problème ? Pauvres en fibres, riches en graisses, elles sont sources de...

Aphte sur la langue : symptômes, causes, solutions

Qu'est-ce qu'un aphte ?Si les aphtes bucaux, aussi appelés ulcères de la bouche, sont généralement bénins. Ils ne correspondent pas pour autant à de simples boutons, avec lesquels ils sont souvent confondus. Pour savoir les distinguer, il faut connaître les différents...

Les aliments pour éviter de tomber malade cet hiver

Cet hiver, pas question d’enchaîner les rhumes et coups de fatigue. Si vous avez déjà pensé à vos chaussettes en laine et manteaux molletonnés, ils ne remplaceront pas votre assiette. Pour vous rebooster et vous protéger des coups de froid, l’alimentation joue un rôle de choix. En...

Les vertus de l'oignon

Des vertus contre les cancers digestifsL’oignon a des effets préventifs reconnus contre certains cancers et pourrait même freiner la progression des cellules cancéreuses.D’après plusieurs études, l’oignon aurait un effet protecteur contre les cancers de l’estomac et du tube...

Plus de 20Kg à perdre, la chirurgie est-elle obligatoire? Est-ce qu'un programme minceur peut suffire ?

Mais la chirurgie est-elle vraiment la meilleure option pour perdre plus de 20 kg ? Est-ce qu'elle garantit un changement durable des habitudes alimentaires et un bien-être physique et psychologique ? N'existe-t-il pas des alternatives plus douces et plus naturelles pour atteindre son...

Grande tablée : 5 plats familiaux faciles et rapides

Volailles rôties, gratins, plats en sauce... Rien de tel qu'un bon plat fait maison pour réunir sa famille autour d'un moment festif. Mais il arrive parfois de manquer d'inspiration pour changer de la sempiternelle blanquette de veau. Aussi, nous vous dévoilons 5 recettes...