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Jeûne intermittent : 5 choses qui se passent dans le corps en 7 jours

Difficile de passer à côté du jeûne intermittent aujourd'hui ! À l'heure actuelle, ce mode d'alimentation fait de nombreux adeptes.Pourtant, cette pratique est étudiée depuis 1943. Le jeûne intermittent consiste simplement à ne rien manger pendant une période choisie....

Régime sans résidus : en quoi ça consiste ?

Quels sont les principes du régime sans résidus ? Un régime sans résidus a pour but d’éliminer les aliments qui laissent trop de résidus au cours de la digestion. "Les résidus correspondent à tout ce qui n’est pas digéré au niveau de l’intestin grêle et qui arrive au niveau...

5 eaux pour nettoyer le foie

La santé de votre foie n’est pas à prendre à la légère. À la fois asymétrique et volumineux, cet organe vital mesure jusqu’à plus d’une vingtaine de centimètres de long pour 8 cm d’épaisseur en moyenne. Il peut atteindre un poids d’environ 1,5 kg et représente donc à lui seul...

Flatulence malodorante : est-ce normal quand on est enceinte ?

Les causes des flatulences malodorantes pendant la grossesse Les femmes enceintes se plaignent souvent de maux de ventre et de flatulences malodorantes, ce qui est gênant. Pendant la grossesse, des modifications de toutes sortes se produisent dans l'organisme, et notamment au niveau de la...

Pourquoi la femme enceinte a des brûlures d'estomac ?

Brûlures d'estomac de la femme enceinte : comment ça marche ? La moitié des femmes enceintes subissent des brûlures d'estomac. Rien de dramatique en soi, mais la sensation est désagréable. Il faut dire que la digestion et les hormones de la grossesse sont intimement liées. La...

Ballonnements et ventre gonflé : un signe de constipation ?

Les ballonnements et un ventre gonflé peuvent-ils entraîner une constipation ? Votre ventre peut être gonflé, voire dur. Cela est parfois dû à des ballonnements. La présence de gaz au niveau de l’estomac ou des intestins peut gonfler le ventre. Mais une quantité d’eau importante dans...

Ballonnements après avoir mangé : pourquoi ?

Les ballonnements ont de multiples causes Lorsque le ventre gonfle après un repas, c’est qu’il est rempli de gaz et que l’estomac n’arrive pas à assurer correctement sa fonction digestive. Plusieurs raisons peuvent expliquer ce phénomène, à commencer par l’alimentation elle-même....

Astuce anti ventre gonflé : prendre le temps de mastiquer

Ventre gonflé, un des symptômes d’une mauvaise digestionUn ventre gonflé à la suite d’un repas traduit bien souvent des problèmes de digestion. L’alimentation est bien souvent en cause. Si le repas a été trop lourd en graisses, lesquelles se digèrent difficilement, alors le ventre va...

3 bienfaits du kiwi jaune pour la ligne

Le kiwi jaune pour la ligne: un fruit faible en caloriesLe kiwi jaune contient très peu de calories, ce qui en fait un excellent allié minceur. Ce fruit contient seulement 57 calories pour 100 grammes. De plus, son indice glycémique est faible, ce qui permet d'éviter la sensation de faim....

Sucs digestifs : à quels endroits du corps sont-ils fabriqués ?

Qu’est-ce que les sucs digestifs?Les sucs digestifs désignent l’ensemble des substances produites par l’appareil digestif pour digérer les aliments ingérés. Pour assurer cette transformation chimique, ces sucs utilisent des enzymes, sortes de catalyseurs permettant d’accélérer la...