Le froid est déjà bien installé en France, et avec lui son lot de rhumes et d’angines. Entre les virus et d'autres éléments extérieurs comme le tabac ou la pollution, nos gorges sont parfois mises à rude épreuve… Heureusement, de nombreux remèdes existent pour soulager les douleurs et combattre les infections.
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Mal de gorge : symptômes, causes, traitementsDans son livre Compléments alimentaires, faites le bon choix !, paru aux éditions First, le Dr. Jean-Michel Cohen, expert en pharmacie et nutrition, analyse toutes sortes de compléments alimentaires et médicaments. Parmi eux figurent des dizaines de pastilles et comprimés pour la gorge, dont certaines à petit prix. Pour mieux s’y retrouver, l’expert nous indique lesquelles contiennent des ingrédients nocifs.
Euphon pastilles
Les pastilles du Laboratoire Mayoly Spindler, n’ont pas totalement séduit notre expert. Il dénonce la liste des ingrédients, et surtout des excipients, qu’il juge “pas très séduisante”. Le Dr. Cohen regrette un manque de cohérence pour un produit qui, d'origine, est à base de plantes.
En revanche, les pastilles ont le meilleur ratio quantité/prix de la liste, avec 70 pastilles (l’équivalent de six à sept jours de traitement pour un adulte) pour 3€90. Elles sont disponibles sans ordonnance et promettent de soulager les maux de gorge et l’enrouement.
Humex mal de gorge
Comme son nom l’indique, cette boîte des laboratoires Urgo est également vendue pour soulager les maux de gorge. Elle revient à 4€89 pour 24 pastilles, ce qui correspond à au moins trois jours de traitement chez l’adulte. Ce médicament est vendu sans ordonnance.
Le Dr Cohen fait un bilan mitigé de ces pastilles. Elles se composent de deux antiseptiques, qui tuent les agents infectieux, et d’un analgésique pour diminuer la douleur. L’expert ne fait pas de commentaire sur leur efficacité mais considère que la liste des excipients “pourrait être améliorée”.
Drill pastilles à sucer
Les pastilles du laboratoire Pierre Fabre, également sans ordonnance, sont vendues 4€95 pour 24 pastilles, qui correspondent à six jours de traitement. La formule allie antiseptique et anesthésique, pour traiter localement les symptômes et la douleur liés aux maux de gorge, mais également aux aphtes et aux petites plaies de la bouche.
Ces pastilles se déclinent en six saveurs différentes : neutre, miel citron, miel rosat, citron menthe, anis menthe et sans sucre. Le Dr Cohen valide la composition, mais il recommande de bien respecter les cinq jours de prise minimum et d’utiliser la formule sans sucre pour les personnes diabétiques.
Strepsils
Quant aux pastilles Strepsil, c’est un peu le mauvais élève de la liste, selon le Dr Cohen… La boîte de 24 est vendue sans ordonnance à partir de 5€50 pour quatre jours de traitement minimum. La formule des laboratoires Reckitt Benckiser allie deux antiseptiques locaux.
Or, l’expert juge son efficacité moindre, estimant qu’elle ne procure pas “d’action apaisante ni lubrifiante apportée par les formules naturelles”. Selon lui, cela empêche l’amélioration du confort. De plus, il alerte sur la version contenant de la vitamine C, qui contient trop d’additifs, dont deux “très controversés” : E124 et E110.
Ces deux colorants industriels, respectivement rouge et jaune, sont utilisés par exemple dans les charcuteries, les confiseries ou les yaourts. Ils seraient liés à un risque d’hyperactivité et de trouble de l’attention chez les enfants. La dose journalière autorisée de E124 a d'ailleurs été abaissée et son utilisation est interdite dans certains aliments. Quant à E110, des études expérimentales le classent comme perturbateur endocrinien.
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