
- 1 - Gamma GT (Ggt) : c'est quoi ?
- 2 - Quel médicament peut faire monter le taux de gamma gt ?
- 3 - Des prises sous surveillance
- 4 - Mesurer l’augmentation des Ggt avec des prises de sang
- 5 - Le rôle des Gamma GT
- 6 - Taux de gamma gt : quelle est la norme ? Quel est le taux de gamma gt dangereux ?
- 7 - Quand le taux de gamma gt est trop élevé ?
- 8 - Attention à l’alcool et à l’obésité
- 9 - Quand le taux de gamma gt est en baisse ?
- 10 - Quels sont les aliments qui font monter les gamma GT ?
Gamma GT (Ggt) : c'est quoi ?
Les gamma GT (Ggt) sont des enzymes présentes dans le corps, jouant un rôle crucial dans le métabolisme des molécules. Ces enzymes sont principalement localisées dans le foie, mais se retrouvent également dans d'autres organes comme les reins et le pancréas. Leurs principales fonctions incluent la décomposition et la transformation des molécules, facilitant ainsi l'élimination des toxines et la digestion des nutriments.
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Gamma GT : 5 aliments qui font travailler le foie la nuitUne valeur normale de Ggt est généralement un indicateur de bonne santé hépatique et métabolique. Il est donc important de surveiller ces niveaux, surtout dans le cadre d'une évaluation de la santé globale.
Quel médicament peut faire monter le taux de gamma gt ?
Antibiotiques, anti-inflammatoires, contraceptifs, somnifères, antidépresseurs… "Potentiellement, tous les médicaments" peuvent faire augmenter les Gamma GT (pour Gamma Glutamyl Transférases), résume le Dr Frédéric Cordet, hépato-gastro-entérologue à Bordeaux et secrétaire général du Syndicat National des Médecins de l'Appareil Digestif (Synmad).
La variation de ces enzymes par les médicaments est notamment due à leur "toxicité sur les cellules hépatiques [cellules du foie] et/ou les voies biliaires [canaux entre le foie et l’intestin grêle]".
Des prises sous surveillance
© Istock
Certains médicaments peuvent faire augmenter les gamma GT. Mais "leur augmentation en soi n’entraîne aucun risque de toxicité. Elle est simplement le signe d’une réaction du foie, qui peut être tolérée si elle est isolée et pas trop importante (soit de 1 à 3 fois la normale), et si la prise du médicament est indispensable, en surveillant le taux régulièrement", rassure le Dr Cordet.
"Cela s'appelle le rapport bénéfice/risque", ajoute-t-il.
Mesurer l’augmentation des Ggt avec des prises de sang
En général, le taux des gamma GT se mesure par une prise de sang et doit être inférieur à 46 unités internationales par litre de sang. Mais, il peut varier dans certaines situations (comme lors d’une grossesse), mais également selon l’alimentation et/ou la prise de médicaments. Pour suivre convenablement la variation des gamma GT, des prises de sang régulières et successives sont nécessaires. En effet, leur augmentation ne provoque aucun symptôme.
"Sauf quand leur augmentation est le résultat d'une atteinte des canaux biliaires (et l'on peut alors avoir une jaunisse), mais d'autres anomalies biologiques apparaîtront alors."
Le rôle des Gamma GT
Les gamma GT sont "des enzymes fabriquées par le foie, qui interviennent notamment dans la fonction de détoxification du sang par le foie", explique le Dr Cordet. S’il n’y a aucun risque à ce que leur taux augmente modérément sous l’effet de médicaments, il faut tout de même le surveiller lorsqu’il augmente sans explication. En effet, certaines pathologies du foie (hépatites virales, cirrhoses, cancers notamment) peuvent influer sur le nombre des gamma GT. "Leur augmentation est le reflet d'une atteinte du foie."
Dans ce cas, il vaut mieux vérifier l’état de cet organe en faisant notamment une échographie.
Taux de gamma gt : quelle est la norme ? Quel est le taux de gamma gt dangereux ?
En général, un taux normal de Ggt se situe entre 8 et 61 unités par litre pour les hommes et entre 5 et 36 unités par litre pour les femmes.
Lorsqu'un taux de Ggt est élevé, cela peut être une alerte d'une souffrance au niveau du foie ou indiquer d'autres problèmes de santé.
Un taux de Ggt considéré comme dangereux dépend du contexte médical de chaque patient, mais des niveaux significativement au-dessus de la norme nécessitent souvent une attention médicale. Dans ces cas, une diminution du taux de Ggt est désirable et des examens complémentaires sont souvent recommandés pour identifier la cause sous-jacente. Ces examens permettent d'élaborer un plan de traitement approprié afin d'assurer la santé du patient.
Il est crucial pour les patients de consulter leur médecin pour interpréter correctement ces résultats et décider des prochaines étapes.
Quand le taux de gamma gt est trop élevé ?
Un taux de gamma GT trop élevé peut signaler un déséquilibre dans les réactions chimiques du corps, généralement lié à des problèmes hépatiques ou à une consommation excessive d'alcool.
Les professionnels de santé jouent un rôle essentiel dans l'évaluation de cette situation, car ils peuvent identifier les causes sous-jacentes et proposer un traitement approprié. Un gamma GT trop élevé nécessite une attention particulière pour éviter des complications plus graves et une consultation rapide avec un médecin peut aider à déterminer les examens nécessaires pour mieux comprendre et traiter la cause de cette élévation.
Attention à l’alcool et à l’obésité
Si vous devez prendre un ou des médicaments qui peuvent faire varier votre taux de gamma GT, essayez de jouer sur d’autres tableaux pour éviter une hausse trop importante. "Limiter les autres causes de toxicité hépatique, comme l'alcool et le surpoids", préconise ainsi le Dr Cordet.
En effet, une alimentation trop riche en sucre ou en lipides, entraînant une obésité et/ou une résistance à l’insuline, peut être responsable de cette hausse. Tout simplement, car le surpoids comme le diabète peuvent entraîner une accumulation de graisse dans les cellules du foie, et ainsi augmenter le taux de gamma GT. Il existe des méthodes détox pour baisser ce taux de gamma GT.
Quand le taux de gamma gt est en baisse ?
Un taux de gamma GT en baisse peut indiquer une amélioration de la santé hépatique, surtout si les valeurs revenaient à la normale après un traitement ou des changements de mode de vie, tels que la réduction de la consommation d'alcool. Le dosage sanguin de gamma GT est un élément clé du bilan hépatique, permettant de suivre l'évolution des fonctions du foie. Dans la majorité des cas, une diminution des taux vers une valeur normale est encourageante et reflète un foie en meilleure santé.
Cependant, dans de rares cas, une baisse inattendue peut nécessiter une investigation supplémentaire pour écarter d'autres conditions sous-jacentes. Il est donc important de continuer à surveiller ces valeurs pour s'assurer que le foie fonctionne correctement et que le patient maintient un bon état de santé global.
Quels sont les aliments qui font monter les gamma GT ?
Certaines habitudes alimentaires et choix de vie peuvent influencer les taux de gamma GT dans notre corps.
Selon Jean-Noël PERIN : "ce sont les graisses qui augmentent le taux de GGT, il vaut mieux éviter la charcuterie et la viande rouge ainsi que la nourriture industrielle, si l'on souffre d'un taux de GGT trop élevé".
La consommation excessive de viande rouge et d'alcool est souvent liée à une augmentation des taux de Gamma GT, car ces aliments et boissons peuvent exercer une pression supplémentaire sur le foie.
Pour maintenir des taux de gamma GT dans les valeurs normales, adopter une alimentation saine est crucial. Cela inclut l'intégration des céréales complètes, riches en fibres et en nutriments, qui favorisent la santé hépatique. En parallèle, l'activité physique régulière joue un rôle important dans le maintien d'un métabolisme équilibré et d'une bonne santé générale.
En choisissant des habitudes alimentaires saines et en évitant les excès, on peut contribuer à des niveaux de gamma GT stables et à une meilleure santé du foie.
Remerciements au Dr Frédéric Cordet, hépato-gastro-entérologue à Bordeaux et secrétaire général du Syndicat National des Médecins de l'Appareil Digestif (Synmad) et Jean-Noël PERIN, Pharmacien Responsable Laboratoires des GRANIONS et directeur Qualité / Réglementaire.