Covid-19 : certains symptômes prouvent que vous avez une forte immunité

Tous les symptômes de la Covid-19 ne sont pas mauvais signe ! Une nouvelle étude a démontré que certains traduisent une forte réponse immunitaire. Concrètement, cela signifie que votre immunité réagit efficacement à l'infection.Certains symptômes signifient donc que le patient...

Bonheur : 10 astuces de scientifique pour booster les hormones du plaisir

Nous avons tous besoin d'une dose supplémentaire de bonheur et d'une bouffée d'ondes positives. Bonne nouvelle : l'exploitation de certaines substances chimiques du cerveau - à savoir la dopamine, l'endorphine, l'ocytocine et la sérotonine - peut nous aider....

Comment améliorer l'appétit d'une personne âgée ?

Il n’est pas rare de constater une baisse des consommations alimentaires avec l’âge, en lien avec une baisse d’appétit naturelle. Mais ce n’est pas la seule raison qui peut expliquer cette diminution. Les causes sont multiples : un isolement social, un déménagement, une baisse...

Points noirs : 5 huiles essentielles pour en venir à bout

De nombreuses personnes ont des points noirs sur le visage. Également appelés “comédons ouverts”, ils apparaissent suite à une surproduction de sébum qui obstrue les pores cutanés. Les cellules mortes mélangées à ce sébum forment alors une petite boule noire et dure à la surface de...

Anxiété nocturne : 9 techniques pour l’apaiser, selon une psychologue

Une fois la tête posée sur l’oreiller, vous vous sentez submergé par une salve de pensées négatives, de projections mentales, d’inquiétudes et de ruminations qui nuisent à votre endormissement, ou pire vous empêchent de fermer l’œil de la nuit ? Peut-être souffrez-vous...

Sexe : les 7 plus grands fantasmes des femmes après 60 ans

Faire l’amour avec deux femmes, deux hommes, en étant déguisé… Tout le monde a des fantasmes, mais certains sont plus inavouables que d’autres. Surtout quand on est considéré comme “seniors” et que la société nous bride dans nos désirs ! Partant de ce constat, la marque de...

Les régions de France où l’on bouge le moins

L’activité physique des Français ne serait toujours pas suffisante d’après les derniers chiffres publiés par Santé Publique France. En effet, d’après le baromètre dont les données sont basées sur l’année 2021, 3 hommes et 4 femmes sur 10 n’atteignent pas les recommandations...

Minceur : 7 collations autorisées pour perdre du poids

En France, le grignotage semble être une habitude particulièrement répandue. Si en 2012, un rapport de l’Institut national de la Statistique et des Etudes économiques (INSEE) révélait que 15 % des Français grignotaient souvent entre les repas, le "snacking"  s’est imposé ces...

22 façons d’adopter la coupe au carré

Vous souhaitez raccourcir vos cheveux, sans passer à l’ultra-court ? Vous aimeriez avoir une coiffure moderne, dynamique et qui vous donne un coup de jeune ? Ne cherchez plus : la coupe au carré est faite pour vous. Et pour cause : comme elle se décline à l’infini, elle va presque à tout...

Les meilleures astuces de grands-mères pour soulager l’arthrose

Elles ont toujours été de bons conseils. À une époque où les médicaments n’étaient pas monnaie courante, nos grands-mères regorgeaient d’astuces pour soulager les maux qui leur causaient du tort. Pour soulager les douleurs de l’arthrose, elles avaient également leurs petites...

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