Cerveau : 5 bonnes façons de s'ennuyer

Nous avons tous tendance à vouloir "tuer le temps" sans cesse. C'est bien dommage car l'ennui est bénéfique pour le cerveau ! C'est en tout cas ce que vient d'expliquer la Clinique Mayo. "Un peu d'ennui pour les enfants et les adultes peut être une...

Cerveau : 5 aliments qui réduisent la fonction cognitive

Lorsque vous faites vos courses, il n’est pas rare que vous vous retrouviez face à un produit ultra-transformé. En effet, selon l’Institut national de la consommation (INC), environ 80% des produits vendus en grande surface feraient partie de cette catégorie. Pourtant, ces produits sont...

Alzheimer : 9 questions à vous poser pour connaître vos risques

La maladie d’Alzheimer est une maladie neurodégénérative qui se caractérise par la dégénérescence des cellules nerveuses. Cette maladie implique une perte progressive de la mémoire et de certaines fonctions intellectuelles (cognitives) conduisant à des répercussions dans les activités...

Alzheimer : des symptômes visibles sur les cheveux et les ongles ?

La maladie d'Alzheimer est une forme de démence qui se caractérise par la dégénérescence des cellules nerveuses. En France, 1,2 million de personnes sont touchées par cette maladie neurodégénérative.À ce jour, les causes restent encore mal connues. "Très rares, les formes...

Alzheimer : un neurologue de 81 ans partage 7 clés pour garder la mémoire longtemps

Le déclin cognitif est inévitable avec l'âge. Il correspond à une altération d'une ou plusieurs fonctions cérébrales. Notre mémoire, notre capacité à raisonner et à comprendre commencent à décliner dès l’âge de 45 ans, selon les estimations de l'Inserm. Ce...

Cerveau : 7 habitudes qui lui nuisent selon un neurologue

Le cerveau n’échappe pas au vieillissement. Sachez que votre mémoire, votre capacité à raisonner et à comprendre commencent à décliner dès l’âge de 45 ans, selon une étude présentée par l’Inserm. On parle de déclin cognitif : les performances cognitives diminuent avec le temps....

Alzheimer : 7 habitudes saines pour réduire vos risques selon une étude sur 20 ans

Tous les individus seront concernés un jour par le déclin cognitif. Il est presque incontournable avec l'âge. Il correspond à une altération d'une ou plusieurs fonctions cérébrales. Il a déjà été prouvé que notre mémoire, notre capacité à raisonner et à comprendre...

Cerveau : les 7 meilleures habitudes pour le protéger du déclin cognitif

Le déclin cognitif est inévitable avec l’âge. Cela correspond à une altération d’une ou plusieurs fonctions cognitives, c’est-à-dire des capacités de notre cerveau à percevoir l’environnement et à interagir avec lui. Concentration, communication, raisonnement, adaptation… Même...

Démence : 5 façons de ralentir le déclin cognitif

Selon l’Organisation Mondiale de la Santé : “La démence est un syndrome dans lequel on observe une dégradation de la mémoire, du raisonnement, du comportement et de l’aptitude à réaliser les activités quotidiennes. On compte 50 millions de personnes atteintes de démence dans le monde...

Alzheimer : une dose de magnésium chaque jour peut prévenir la démence

À l'origine d'une nouvelle étude, des chercheurs du Neuroimaging and Brain Lab de l'Université nationale australienne (ANU) ont démontré qu'augmenter votre apport en magnésium chaque jour pourrait réduire vos risques de démence.La démence désigne un déclin des...

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