Thé de romarin : une boisson pour maigrir

Les propriétés médicinales du romarin Arbuste aromatique bien connu en cuisine pour ses saveurs délicates, le romarin (Rosmarinus officinalis) a un air de Provence, et présente de nombreux bienfaits pour la santé. Il possède de nombreuses propriétés dont certaines sont connues depuis...

3 plantes pour apaiser les nausées

Plantes digestives et aliments à privilégier en cas de nauséesEn cas de nausées, vous pouvez vous tourner vers des aliments qui vont avoir des vertus anti-nauséeuses, par exemple l’anis, le fenouil ou le carvi qui peuvent être préparés en infusion ou consommés en salade. Ils soulagent...

Plantes médicinales pour se soigner : lesquelles cultiver chez soi ?

Plantes médicinales à cultiver en potD’une façon générale, il est préférable d’utiliser des pots en terre pour cultiver des plantes médicinales. Certaines demandent très peu d’entretien bien qu’elles possèdent de nombreuses propriétés. C’est par exemple le cas de l’aloe...

Rhume d'été : le thym pourrait le soigner

Toux, nez qui coule, et éternuements, malgré la saison estivale, les virus n’ont pas dit leurs derniers mots. Et si le secret pour les soigner résidait dans les plantes aromatiques ? Très utilisée pour donner du goût aux aliments, l’une d’entre-elle pourrait vous aider à retrouver vos...

Une tisane Carrefour rappelée car elle contient trop de pesticides

Si vous êtes un habitué des infusions, vérifiez vos placards. Ce lundi 4 novembre 2024, le site du gouvernement Rappel Conso alerte sur une tisane très commune de la marque Carrefour Bio, commercialisée entre le 18 septembre et le 29 octobre. Il s’agit du goût verveine, à date de...

Ma pharmacie naturelle

De l’aloe vera contre les coupuresQue faire : "Faites une entaille en haut d’une feuille d’aloès et laissez couler le gel directement sur la peau", conseille le Dr Dominique-Jean Sayous, médecin homéopathe et auteur de Se soigner (Eyrolles). L’aloe vera permet d’arrêter...

7 mélanges alimentaires étranges qui boostent la santé

Ce n’est plus une nouveauté maintenant, l’alimentation et au cœur de notre santé. Obésité, cancers, maladies cardiovasculaires, ostéoporose, ou encore troubles métaboliques comme le diabète de type 2 ou l’hypercholestérolémie… une mauvaise alimentation est à l'origine de...

Covid-19 : 8 aliments à éviter si vous l'attrapez, selon une diététicienne

Alors que le taux d’incidence du Covid-19 est plus haut qu’il ne l’a jamais été en France, il semble de plus en plus d’échapper à la contamination… En cause, la propagation du variant Omicron sur le territoire et sa haute contagiosité. Si l’on a déjà évoqué les aliments à...

5 tisanes à boire pour faire du bien à votre estomac

Poche de 25 cm de long et 15 cm de large, l’estomac joue un rôle clé dans la digestion. Il reçoit, désintègre et digère la nourriture absorbée. C’est-à-dire qu’il la décompose en petites particules afin que l’intestin grêle puisse y puiser les nutriments dont l’organisme a...

Diabète : 5 plats du petit-déjeuner qui aident à contrôler la glycémie

La réputation de "repas le plus important de la journée" du petit-déjeuner est loin d’être usurpée. Il permet de faire le plein d’énergie après une nuit de jeûne d'environ 8 heures. Couvrant entre 20 et 25% des besoins énergétiques quotidiens, le petit-déjeuner aide...

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