
3 recettes estivales avec du poisson gras
L’été est synonyme de repas plus légers et riches en fruits de mer. Parmi eux, les poissons gras sont les plus adaptés à un alimentation saine et notamment dans les...
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Longévité, bien-être cardiovasculaire, saveurs délicieuses … le régime méditerranéen fascine pour sa combinaison plaisir et bienfaits. Mais comment s’y mettre ? Nous...
Le foie gras est l’une des stars des fêtes de fin d’année. En bocal ou entier, de canard ou d’oie, ce produit très gourmand n’est pas l’ami de votre régime et doit...
Il est souvent de bon de marier ses repas festifs avec du vin voire du champagne, le tout avec modération, bien entendu. Mais est-ce que ces breuvages alcooliques peuvent avoir...
Vous voulez tester de nouvelles saveurs mais souhaitez garder la ligne ? La cuisine du monde a de nombreuses recettes healthy à vous proposer. Isabelle Huot, docteure en...