Cerveau : 5 viandes qui sont de bons carburants

De nombreuses études scientifiques se sont intéressées au rôle de notre alimentation sur la santé du cerveau et sur la prévention de maladies comme la démence. Max Lugavere, un journaliste scientifique américain, s'est penché sur la question alors que sa maman a reçu un diagnostic...

Anémie : 10 aliments pour augmenter le taux d’hémoglobine

L’hémoglobine est une protéine riche en fer constituant les globules rouges. Outre donner sa couleur rouge au sang, elle joue un rôle essentiel dans le transport de l’oxygène dans l’organisme.  Elle extrait par ailleurs le dioxyde de carbone des organes, des muscles et des tissus. Un...

Démence : 5 troubles qui doivent vous inquiéter

Selon l’OMS (Organisation mondiale de la santé), 50 millions de personnes sont atteintes de démence et 10 millions de cas apparaissent chaque année. Si cette maladie vient avec l’âge, elle n’est pas pour autant une caractéristique normale du vieillissement.  Cependant, il a bien été...

Sclérose en plaques : les 6 signes qui arrivent en premier

La sclérose en plaques (SEP) est la 2ème cause nationale de handicap acquis chez l’adulte jeune. Elle touche aujourd’hui 100.000 personnes en France avec 3000 nouveaux cas diagnostiqués chaque année, estime l'Institut du Cerveau. Cette maladie inflammatoire du système nerveux...

10 citations qui réconfortent après une rupture

Après une rupture, certaines personnes traversent une période de simple déprime alors que d’autres peuvent vivre un réel épisode de symptômes dépressifs. Dans ce cas, il est important de ne pas ignorer sa souffrance afin de se sortir de sa dépression. Certaines citations sur l'amour...

Troubles de la santé : 5 signaux du corps à écouter

Votre corps communique avec vous de différentes façons, en particulier lorsqu’il va mal. Être attentif aux signaux qu’il envoie peut vous permettre de reprendre rapidement le contrôle et d’éviter des troubles plus inquiétants. La rédaction fait le tour en images de certains signes qui...

Alzheimer : 5 vaccins courants qui réduiraient les risques

La maladie d’Alzheimer est la principale cause de démence dans le monde. Selon les dernières estimations, elle touche près de 900 000 personnes en France et 35,6 millions dans le monde. "Chaque année, on dénombre 7,7 millions de nouveaux cas. Selon les prévisions de l’Organisation...

Reins : 5 causes courantes de lésions rénales

Parfois ignorés, les reins jouent en réalité un rôle essentiel dans notre corps. En effet, ils nettoient le sang, éliminant ainsi les déchets présents dans le corps par les urines. Ils aident également l’organisme à fabriquer des globules rouges et régulent la pression. Lorsqu’ils...

Douleur thoracique : quand dois-je m’inquiéter ?

La douleur thoracique est la deuxième cause la plus fréquente de passage aux urgences aux États-Unis, avec 8 millions de passages par an dans le pays. Pour certaines personnes, cette douleur se situe juste en dessous de la poitrine.Douleur thoracique : le signe de quelque chose de grave ?Que...

Endométriose : les aliments riches en flavonoïdes réduisent les symptômes

L’endométriose est une affection gynécologique qui touche entre 1,5 et 2,5 millions de femmes en France, soit une femme sur dix en âge de procréer.Cette maladie gynécologique se caractérise par la présence anormale, dans la cavité abdominale, de fragments de muqueuse utérine ou de tissu...

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