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Les Thermalies, un rendez-vous privilégié... santé et bien-être !

Plus que quelques jours avant de découvrir les bienfaits de l’eau sur le corps. Venez rencontrer et échanger avec 250 exposants spécialistes de la thalassothérapie, du thermalisme et du Spa. Réservez vos cures médicales, vos séjours bien-être et offrez-vous une parenthèse pour prendre...

La nouvelle arme anti-rides ? Une boisson au collagène !

Les "drinkable collagene parties", c’est le nom de ces soirées américaines où les filles discutent entre elles, dégustent des petits fours et… boivent du collagène ! Utilisée depuis longtemps par les asiatiques, cette boisson promet des miracles de jeunesse. Pour un effet...

Comment votre corps se détox tout seul

La détoxification, un mot particulièrement à la mode en cette période post fêtes, est-elle vraiment utile ? Non selon le Dr Véronique Chachay, une diététicienne de l’Université de Queensland interrogée par le journal anglais DailyMail, car avant que nous ne commencions notre cure,...

Pissenlit : voici pourquoi il faut en consommer régulièrement

Surnommé " dents de lion " en raison de ses feuilles dentelées, le pissenlit regorge de bienfaits pour la santé. Cette plante présente sur nos chemins de randonnée du dimanche comme en ville peut se consommer de différentes façons. Emile Kapps, naturopathe libérale revient sur ce...

5 tisanes à boire pour faire du bien à votre estomac

Poche de 25 cm de long et 15 cm de large, l’estomac joue un rôle clé dans la digestion. Il reçoit, désintègre et digère la nourriture absorbée. C’est-à-dire qu’il la décompose en petites particules afin que l’intestin grêle puisse y puiser les nutriments dont l’organisme a...

Noël : 7 astuces pour ne pas gaspiller les restes, selon un nutritionniste

Problématique escamotée sous le sapin, le gaspillage alimentaire est une habitude qui pourrait passer pour une tradition, tant elle est monnaie courante : 8 Français sur 1O reconnaissent gaspiller de façon importante pendant les fêtes, selon un sondage Too Good To Go, mené avec YouGov,...

Prostate : en prendre soin, c'est possible !

Manger des tomates et faire l'amour souvent pour éviter le cancer de la prostate Avec 70 000 nouveaux cas par an, le cancer de la prostate est le cancer le plus fréquent chez l’homme. Glande de l’appareil reproducteur masculin, la prostate produit le liquide prostatique, un des...

Perdre 10 kg en 3 semaines : que vaut le régime Martha’s Vineyard ?

Le régime Martha’s Vineyard ne date pas d’hier, mais il est revenu depuis quelques temps sur le devant de la scène grâce à une égérie de choc : la top Gisele Bündchen. Ce régime qui promet une perte de poids importante “sans fringale, ni faim, ni même effet yoyo” est-il vraiment...

Quel est le régime idéal ?

Le régime IG (Indice Glycémique) Il permet de manger de tout, sauf des mauvais glucides ! En clair : les aliments à index glycémique élevé (pouvoir d’un aliment à augmenter le taux de sucre dans le sang) sont interdits car ils favorisent le stockage des graisses et la prise de poids....

5e vague du Covid-19 : comment renforcer votre système immunitaire ?

Cela va bientôt faire trois ans que le coronavirus SARS-CoV-2 a fait son apparition en Chine, avant de se propager dans le monde entier. Pour la deuxième année consécutive, nous devrons également composer avec la pandémie pour les fêtes de Noël, puisque nous venons de rentrer dans la...