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Cure détox : 7 effets secondaires à prendre au sérieux

Les cures détox ont le vent en poupe, surtout au printemps. Pourtant, elles ne doivent pas se faire n’importe comment, au risque de fragiliser son corps. “Avant d’entamer une cure de détoxification, il faut déjà être en forme et ne pas être malade car il y a un risque d’affaiblir son...

Cure détox : quelle durée ?

La cure détox version courte Pour détoxifier son organisme, il n'est pas forcément nécessaire de changer son alimentation pendant une longue durée. Une cure détox d'une journée peut être efficace et assure de ne pas craquer en plein milieu. Pour une cure détox express, on...

La cure détox du bootcamp

Pourquoi faire une cure détox Bootcamp ? Tous les jours, nous sommes confrontés à de multiples pollutions. On mange, on respire, et ces toxines s'installent dans notre organisme. Cela entraîne de la fatigue, un teint fatigué, un manque d'énergie… C'est pourquoi la cure...

Faire une cure détox avec du raisin

Les bienfaits de la cure détox avec du raisin Le principal atout du raisin est évidemment son côté gourmand. On peut le transporter partout et décrocher quelques grains en cas de petite faim. Le raisin est excellent pour le transit intestinal et diminue les troubles gastriques tels que la...

3 recettes avec de la menthe pour une cure détox maison

Cure detox maison brûle-graisseSi vous souhaitez combiner les objectifs détoxification et minceur, il suffit de concocter cette préparation : coupez un demi-concombre en rondelles, ajoutez-y de l'eau, quelques feuilles de menthe et le jus d'un citron. Ce dernierest connu pour sa vertu...

Cure détox : quelle tisane choisir ?

Détox pour maigrir : comment ça fonctionne ?Le foie, les reins et la peau sont des émonctoires, c'est-à-dire qu'ils ont pour rôle de traiter les déchets de l'organisme et s'en débarrasser. A cause de notre mode de vie, ils sont souvent trop sollicités, surchargés, et...

Bien digérer : une recette de soupe détox maison

Les soupes n'ont pas leur pareil pour s'alléger après quelques excès alimentaires. Medisite vous donne une recette pour concocter une soupe efficace pour purifier votre organisme.La recette de la soupe détox maisonLes ingrédientsPour préparer une bonne soupe détox maison, il vous...

Cure détox : des recettes de jus

Une cure détox avec les jus de fruits Beaucoup de fruits sont réputés pour leur action détox, notamment les agrumes. Boire un jus de citron, d’orange ou de pamplemousse le matin vous assure une bonne élimination des toxines, mais aussi le plein de vitamines C pour la journée. Vous...

Une cure détox en 3 jours

Le principe de la détox en 3 jours"Il s'agit, pendant 3 jours, d'éliminer tout ce qui rend la digestion difficile : on gagne ainsi en énergie pour un nettoyage efficace" explique la naturopathe.Pour lancer la chasse aux toxines, on évite déjà dans l'alimentation tout...

Cure détox : la "detox water" au citron

Cure détox : définitionUne cure détox permet d'éliminer les toxines accumulées dans le corps. Certains signes ne trompent pas et indiquent qu'il est temps d'en réaliser une : stress, fatigue, insomnies, etc. Pour cela, il est important de suivre un régime alimentaire adapté...