7 aliments qui ne vous apportent (presque) rien !

La baguette : un indice glycémique élevéCertes, le pain n’est pas une source de calories vides car il apporte des glucides et des protéines végétales, mais le pain blanc industriel a le gros défaut d’avoir un Index Glycémique plus élevé que celui du sucre ! C’est le cas de la...

7 aliments cancérigènes que vous mangez tout l'été

Entre les apéritifs entre amis, les barbecues ensoleillés et les goûters sur la plage, l’été est propice à la consommation d’aliments bien plus néfastes que vous ne le pensez. Outre leur aspect souvent trop gras, trop sucré ou trop salé, un grand nombre d’entre eux présente aussi...

Salmonelle : des lots de charcuteries contaminées

Les rappels se multiplient au rayon charcuterie ! En cause ? Une contamination à la salmonelle. Le risque ne doit pas être pris à la légère : si les intoxications dues aux salmonelles ne présentent généralement pas de risque majeur pour les personnes en bonne santé, elles peuvent...

Que contient vraiment le salami ?

Avec sa couleur rosée, sa texture fondante et surtout son parfum caractéristique, le salami donne envie. Mais savez-vous ce qu'il contient vraiment ? On lève le voile sur ses ingrédients !Le salami, d'où vient-il ?Le salami est un type de saucisson originaire d'Italie. Son nom...

Nutri-score : les aliments les plus mal notés augmentent les risques de mort précoce

Nous n’avons plus de doute aujourd’hui : une alimentation moins riche en sucres, graisses saturées, sel et calories et plus riche en fibres et fruits et légumes est plus favorable à la santé. Avoir de bonnes habitudes alimentaires contribue notamment à prévenir le risque de maladies...

Cancer colorectal : 10 viandes qui contiennent trop de nitrites

Les nitrates et les nitrites se trouvent à l’état naturel dans l’organisme et dans certains aliments. En excès, toutefois, ces substances peuvent être nocives pour la santé, puisqu’elles augmentent le risque de développer un cancer digestif. Or, les industriels ont tendance à les...

Infection urinaire : 7 aliments à éviter en cas de cystite

Les infections urinaires touchent surtout les femmes, avec deux millions d’entre elles qui sont atteintes chaque année en France. En cause, un urètre plus petit que chez les hommes, permettant aux bactéries de remonter plus facilement vers la vessie pour l’infecter. Si certains aliments...

Saucisson : 6 choses fausses à ne plus croire

Le saucisson, vous adorez ça ? Vous n'êtes pas le seul... Avec son moelleux incomparable, son bon goût de gras et son léger goût de fumé et de sel, personne ne lui résiste. À tel point, qu'il se retrouve un soir sur deux à l'apéro. Une question se pose alors : est-il (si)...

Pâtisserie, saucisse, gin : top 10 des aliments qui font grossir les Français pendant le confinement

Le premier confinement instauré en dans l'Hexagone en mars 2020 pour lutter contre le coronavirus a entraîné une prise de poids chez 57% des Français, montre un sondage Ifop pour Darwin Nutrition, dévoilé le mercredi 6 mai 2020. Lorsqu’on lit les résultats, c’est la douche...

Le top 10 des aliments à éviter après 50 ans

À 20, 30, 40 ou 50 ans, le corps n’a pas les mêmes besoins alimentaires. Il est donc important de faire évoluer son régime au fur et à mesure des années. C'est pourquoi nous vous dévoilons aujourd'hui le mode d'emploi pour bien manger à partir de 50 ans.  Pourquoi...

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