4 germes mortels qui menacent l’humanité

L’antibiorésistance : bientôt la principale cause de mortalité dans le monde Candida auris, Staphylococcus epidermidis, Salmonella… ces noms barbares de levures et bactéries vous disent peut-être quelque chose, car ils sont régulièrement mentionnés dans la presse. Et l’attention...

Candida albicans : 8 symptômes qui doivent vous alerter

Le Candida albicans : c'est quoi ? Derrière ce nom savant se cache une levure qui vit en symbiose avec notre organisme. "Elle est présente depuis toujours sur nos muqueuses, notre peau, ou bien encore dans notre intestin. C’est notre style de vie moderne avec ces changements...

La polenta fait-elle prendre du poids ?

Il compte parmi les plus vieux plats du monde et fait la fierté des Italiens. La polenta est un mets typique de la gastronomie italienne plébiscitée dans le bassin méditerranéen comme ailleurs en Europe. Et la France ne fait pas exception.Les origines de la polenta sont très anciennes....

Recettes : une idée de menu de Noël végétarien

Contrairement aux idées reçues, les plats végétariens ne sont pas réservés à la cuisine du quotidien : saine, mais sans surprise ! Ils peuvent revêtir des allures de fête et se parer de leurs plus beaux atours pour épater vos convives. Dans les pages qui suivent, nous vous présentons...

9 antibiotiques naturels !

Canneberge : contre les infections urinaires D’où viennent les propriétés de la canneberge ? Une substance contenue dans la baie (proanthocyanidine) empêcherait les bactéries de se fixer dans la muqueuse. En 1994, une étude américaine de l’école médicale de Harvard a montré que la...

Nez qui coule : toutes les raisons possibles et celles qui doivent vous inquiéter

Rhume, grippe, Covid, allergie, virus... Mais qu'est-ce qui fait couler nos nez en ce début d'hiver ? Pendant les mois d’hiver, la plupart de la population souffrent de cette affection respiratoire bénigne souvent due à un virus. Un nez qui coule est dû à une congestion des sinus....

Ménopause : une idée de menu pour ne pas grossir

Bouffées de chaleur, perte de libodo, changements d’humeur, fatigue… les symptômes de la ménopause sont nombreux. C’est le cas de la prise de poids. En effet, les femmes prennent en moyenne entre 2 et 5 kg pendant cette période de leur vie. Si cela est dû à la ménopause, adopter...

5 fruits et légumes à acheter en mars, selon des diététiciens

Une assiette de plus en plus verte. C’est le souhait partagé par de plus en plus d’Européens, à en croire une récente enquête d’opinion publiée en janvier et réalisée par Interfel avec l’Institut de sondage Bona Fidé. L’étude donne à voir une évolution des mentalités vers...

Noël : comment composer un repas de fête flexitarien

Le flexitarisme est un comportement alimentaire qui privilégie les aliments d'origine végétale et une consommation de viande et de poisson occasionnelle. On mange moins de produits d'origines animales mais on les mange mieux, misant sur la qualité et les modes de production...

Bouton rouge qui gratte à la vulve : est-ce une mycose ?

Symptôme gênant et perturbant, les boutons rouges qui grattent à la vulve peuvent inquiéter. Ces lésions s'accompagnent parfois d'autres symptômes (démangeaison, douleurs, pertes épaisses et blanchâtres, brûlures lors de la miction...).Cette manifestation peut être le signe de...

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