Rester fraîche quand il fait chaud

Lutter contre les jambes lourdes

Problème chronique ou difficulté à supporter la chaleur, l’été est souvent synonyme de jambes lourdes avec son lot de gênes circulatoires et autres chevilles gonflées.

La solution? Eviter les plats riches en sel, mais aussi les excès d’alcool, pour ne pas favoriser la rétention d’eau et ainsi augmenter la sensation de jambes lourdes. Adopter quelques réflexes cosmétiques malins pour soulager ces petits désagréments et aborder les vacances d’un pied léger.

Notre sélection:
Gel d’essences défatigantes, Mary Cohr, 28 €
Aquadrainant gélules, Oenobiol, 18 €
Phytospray Cryo-drainanty jambes lourdes, Akiléïne, 14,35 €

On garde le teint frais

L’été, avec la chaleur, la transpiration et la crème solaire, difficile d’éviter les rougeurs, petits boutons et autres désagréments qui brouillent le teint et nous donne l’impression de sortir d’un sauna.

La solution? Nettoyer sa peau en profondeur sans la décaper pour afficher un teint net et frais, et l’hydrater intensément pour la préserver de la sécheresse cutanée sans pour autant obstruer les pores.

Notre sélection:
Crème nettoyante pamplemousse rose Visibly clear, Neutrogena, 6,60 €
Eau cellulaire spray énergisant, Esthederm Institut, 29,60 €
Sérum équilibrant Skin Mat, Darphin, 54 €

Pieds: frais et légers jusqu’au soir

Chaleur, transpiration… Que vous fassiez des aller-retour entre la plage et le bar à cocktails, ou que vous enfiliez vos chaussures de marche pour visiter la région de votre lieu de vacances, vos pieds souffrent pendant l’été.

La solution? User et abuser de crèmes hydratantes pour éviter les problèmes de pieds desséchés et craquelés, et de gels rafraîchissants pour un effet glaçon qui lutte contre l’échauffement et la sensation de pieds gonflés.

Notre sélection:
Gel glacé anti-fatigue, Yves Rocher, 5,10 €
Pieds frais déodorant, Scholl, 7 €
Crème pieds fraîcheur aromatique, Delarom, 24,90 €

Un maquillage à toute épreuve

Mascara qui coule, fond de teint qui bave, blush qui ne tient pas… Parce que la peau réagit à la chaleur, le maquillage est mis à rude épreuve. Transpiration, bains de soleil et baignades lui mènent la vie dure.

La solution? Pour celles qui ne peuvent pas se passer de make-up en été, mieux vaut choisir des formules résistantes qui permettent de rester impeccable toute la journée même par 35°. Les formules longue tenue et waterproof offrent des heures de résistance pour un look parfait jusqu’au soir.

Notre sélection:
Délice de soleil Poudre bronzante, Bourjois, 14,95 €
Aqua Eyes crayon contour des yeux, Make Up For Ever, 14,90 €
Mascara 3D Intense Waterproof, Agnès b. , 14,90 €

Un sourire frais et éclatant

Votre table d’été ressemble à une farandole de salades et plats assaisonnés aux épices, à l’ail et autres herbes aromatiques qui certes, donnent du goût, mais vous donnent aussi une haleine plutôt chargée?

La solution? Oublier les chewing-gums qui ballonnent et miser sur un dentifrice malin qui offre à la fois blancheur et fraîcheur pour une bouche fraîche et un sourire éclatant naturellement.

Notre sélection:
Email Diamant White+fresh, 2,75 €
Bain de bouche Colgate Plax Ice, 5,89 €

Gel douche coup de frais

En été, rien de tel qu’une bonne douche pour se rafraîchir! D’autant que, à moins d’aimer ça, il n’est plus nécessaire de frissonner sur un jet d’eau froide pour échapper à la chaleur de l'extérieur.

La solution? Adopter un gel douche coup de fouet. Aux extraits de menthe ou d’orange,
leurs formules ‘tonic’ apportent un zeste de fraîcheur pour un frisson stimulant au réveil ou après une longue journée au soleil.

Notre sélection:
Douche stimulante Menthe fraîche, Tahiti, 2,19 €
Gel douche Morning Tonic, Aroma Therapy, Palmolive, 1,99 €
Douche stimulante à la rhubarbe, Cottage, 2,30 €

Des cheveux légers et soyeux

Protégé par un joli chapeau ou exposé aux rayons brûlants du soleil, le cuir chevelu s’échauffe et transpire, d’où cette sensation de cheveux gras aux racines et secs aux pointes.

La solution? Opter pour des formules douces qui permettent de laver les cheveux souvent sans pour autant les décaper ni affoler l’activité des glandes sébacées, des formules express pour un résultat impeccable même quand on n’a pas le temps de se shampouiner, mais aussi des formules nourrissantes pour réparer les méfaits du soleil.

Notre sélection:
Shampoing sec Cycle vital, Eugène Perma, 10,25 €
Soin solaire multi fonctions, Franck Provost, 19 €
Shampoing soin aux extraits d’argile blanche et de fleurs de jasmin, Le Petit Marseillais, 2,90 €

Stop aux mains moites

Dès qu’il fait chaud, vous avez l’impression de laisser vos empreintes partout où vous passez? Avoir les mains moites est certes un désagrément mais pas un problème insoluble.

La solution? Conserver une hygiène parfaite et opter pour des cosmétiques malins qui aident à garder l’épiderme au sec.

Notre sélection:
Contrôle mains moites Crème anti-transpirante, Dermophil indien, 7 €

Une eau fraiche légère plutôt qu’un parfum

Comment sentir bon en été sans dégager une odeur de parfum échauffé par le soleil ou la transpiration? Vacances estivales et parfum ne sont pas incompatibles, il suffit de trouver la bonne fragrance.

La solution? Adopter une eau fraîche. Plus légères qu’un parfum classique, les eaux fraîches sont aussi, généralement sans alcool, ce qui permet de s’exposer au soleil sans risquer de tacher sa peau, et leur formule renferme souvent des ingrédients vivifiants pour un effet stimulant et tonifiant.

Notre sélection:
Fleur de vigne, Eau Fraîche, Caudalie, 22,80 €
Aqua Allegoria Herba Fresca, Guerlain, 63,90 €
Eau fraîche parfumée Cédrat, Roger et Gallet, 27,90 €