Astuces maquillage pour rajeunir

Astuces maquillages ; une base lissanteEn un seul geste, les bases lissantes comblent rides et ridules en déposant un film imperceptible sur l'épiderme. C'est instantané et stupéfiant !Cette seconde peau transparente estompe et floute les imperfections à la surface de...

10 astuces bonne mine

Base anti fatigue : lisser les traits fripésPour réveiller la fraîcheur du teint et défroisser l'épiderme, il faut relancer la micro-circulation, le métabolisme cellulaire et lisser les ridules de façon à ce que la lumière puisse se diffuser de manière homogène. Puisez dans les...

Fabriquez votre maquillage!

Fabriquez votre brillant à lèvres Pour fabriquer un gloss marron glacé (environ 12 ml), vous avez besoin : Ingrédients : Substitut végétal de lanoline (11 ml) Mica bronze (0,1g ou 1 cuillère PINCH) Mica brillant (0,6g ou 1 cuillère TAD) Extrait aromatique de fraise (0,3 ml ou 11...

Maquillage : 8 erreurs qui vous font prendre 10 ans

On répète sans cesse que l'âge ne compte pas. Toutefois, ce n'est pas une raison pour laisser votre maquillage vous donner 10 ans de plus ! Il est tout à fait légitime de vouloir gommer quelques ridules, sillons et autres taches brunes qui parsèment la peau au fil des...

Entretenir des cheveux colorés  

Soleil, sel, chlore : protéger des cheveux colorés ! Ennemi redoutable et redouté des cheveux colorés, le soleil est inévitable en vacances... Ses rayons UV abîment la couleur en l'éclaircissant. Tout comme le sel de mer et le chlore ! Ils détruisent les pigments et dessèchent le...

FODMAPs : les aliments à supprimer pour ne plus avoir mal au ventre

Maux de ventre, ballonnements, constipation, diarrhée… vous souffrez de troubles digestifs récurrents ? Adopter une alimentation sans FODMAP peut vous aider à calmer ces maux et à dégonfler. Et pour cause, ce régime est capable de soulager jusqu’à 75 % des symptômes digestifs chez les...

Cystite : 7 solutions pour l'éviter cet été !

La cystite est une infection urinaire localisée au niveau de la vessie. Le plus souvent, elle est due à la bactérie Escherichia Coli. Fréquente chez la femme, elle est en général sans gravité. Voici nos meilleures astuces pour l'éviter cet été.Comment reconnaître une cystite ?La...

25 recettes de chefs légères !

Ailerons de volaille aux navets confits Une recette du chef Michel Guérard (extraite de La grande cuisine minceur, éd. Robert Laffont). Ingrédients pour 2 personnes : 16 ailerons de volaille, 8 cl de vin blanc, 20 cl de fond de volaille ou bouillon de volaille en tablettes, 1 pointe...

Cataracte : comment l'éviter !

Cataracte : gare aux collyres et corticoïdes"Certains médicaments, comme les corticoïdes favorisent le développement de la cataracte", explique le Dr Yves Bokobza. "S'ils sont prescrits quelques jours pour traiter une inflammation, il n'y a pas de risque. En revanche,...

Vive les fruits secs et oléagineux

Fruits secs : une bonne source d'énergie Séchés, les fruits secs deviennent plus concentrés en sucres (mais aussi en minéraux), ils sont donc plus caloriques. Quant aux amandes, noisettes et autres noix, elles sont riches en lipides. Autrement dit une petite poignée d'un mélange...

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