Covid-19 : "30% des Français pas certains de se faire vacciner", alerte Michel Cymes

L'hypertension est une pathologie répandue : elle touche en moyenne 1 adulte sur 3. Elle se traduit par une élévation des chiffres de la pression artérielle. Mais que manger pour réduire sa tension ? Quels aliments privilégier ?Medisite vous facilite la vie en vous dévoilant 8 recettes...

Les inconvénients du citron sur l'organisme

Prendre du citron quotidiennement est un sujet qui suscite de nombreuses discussions et dépend largement des besoins individuels. Le citron, généralement intégré à l'alimentation sous forme d'eau citronnée, est riche en flavonoïdes, connus pour leurs propriétés antioxydantes....

Choisir son huile de beauté

L'huile d'arganUne huile qui nous aide à lutter contre les éléments !L'arganier : L'arganier est un arbre épineux qui pousse dans la région aride du sud-ouest du Maroc. Son bois est utilisé pour le chauffage, ses feuilles pour nourrir les chèvres. L'huile...

Recettes brûle-graisses : ça marche vraiment ?

Poudre magique, tisane miracle… les produits dits “brûle-graisses” sont nombreux. Mais pour le Dr Laurence Plumey, médecin nutritionniste et auteure du livre Le monde merveilleux du gras - Tout sur ces rondeurs qui nous habitent (éd. Eyrolles), il ne s’agit que d’un terme marketing,...

Maigrir grâce à la micronutrition !

Micronutrition : -3 kilos par mois ! Avec la micronutrition, on peut perdre en moyenne 3 kg par mois ! Cette perte dépend de votre profil personnel. Elle peut varier par exemple, selon que vous présentez des troubles digestifs ou manquez de certains micronutriments... "Une femme...

Gencives sensibles : les solutions

Gencives sensibles : méfiez-vous de vos médicamentsLorsqu'on a les gencives sensibles (gingivites), on pense à surveiller son hygiène buccale et son alimentation. Pourtant, certains médicaments en sont aussi responsables. "Parmi les catégories concernées, on trouve des...

Faire baisser son cholestérol en 10 jours 

Comment limiter vos apports en cholestérol ?Le cholestérol est un type de lipides sécrété par nos cellules, indispensable pour notre organisme. Un tiers du cholestérol présent dans notre corps est fabriqué par le foie ; le tiers restant provient de notre alimentation. Normalement, ces deux...

Comment perdre 3 kg vite et sans effort !

Le petit-déjeuner, votre clé minceur Le petit déjeuner est la clé d’un amincissement rapide ! À la fin de la nuit, l’organisme ralentit la sécrétion d’insuline, hormone en partie responsable du stockage des calories. Résultat, le métabolisme brûle ses excédents de graisses. La...

Ces aliments qui rendent dépendants

L’agroalimentaire nous rend accrosC’est vrai, l’agroalimentaire ajoute à nos aliments des substances, qui bien qu’anodines à première vue... agissent comme de véritables drogues. Ce n’est pas un hasard si les fabricants mettent du sucre là où il ne devrait pas y en avoir :...

Montignac : pourquoi ça fonctionne !

Combien de kilos perd-t-on ? Comme dans tout régime, la perte de poids est très importante pendant les premières semaines qui correspondent à la phase d’attaque. La perte de poids dépend du profil de chacun, de son IMC, du poids souhaité mais aussi du sexe car les hommes stockent moins...

10  11  12  13  14  15  16  17  18