Pomme de terre, fromage, pignon… Palmarès des soupes les plus caloriques

Alternative idéale pour se réchauffer en hiver, les soupes peuvent être de vrais réconforts. Légumes, pommes de terre, poissons, châtaignes… Il y en a pour tous les goûts. La méfiance s’impose toutefois. Contrairement à ce que vous pensez, les soupes ne sont pas toujours les alliés...

Soupe : 8 accompagnements sains à privilégier

Soupe aux champignons, velouté à la courgette, mouliné de légumes du potager… Classiques des menus d’hiver, les bienfaits des soupes sont plus que vantés. Pour autant, elles ne se suffisent pas à elles-mêmes. Voici 8 idées pour agrémenter votre soupe avec gourmandise et la transformer...

Soupe : 5 habitudes qui vous aident à maigrir, selon une diététicienne

Si rien ne nous empêche dans déguster toute l’année, l’hiver, c’est un peu la saison “officielle” des soupes. Riches en légumes, et donc en vitamines, fibres et autres nutriments, elles semblent, de prime abord, excellentes pour la ligne et pour la santé. Et la plupart d’entre...

5 recettes de soupes onctueuses et irrésistibles

Pour affronter l'hiver et la fatigue, rien de tel qu’une bonne soupe maison. Elle renforce les défenses immunitaires et apporte de l'énergie sans apporter trop de calories. C'est également une bonne alternative pour les personnes qui mangent rarement des légumes, car sous...

Banc d'essai : les pires soupes préparées, en briques ou déshydratées à éviter !

Avec l'hiver qui s'installe, rien de tel qu'une bonne soupe pour se réchauffer. Cela tombe bien, puisque potages et veloutés sont bourrés de bienfaits santé. Soupes et potages maison : pourquoi ils sont bons pour la santé ! Pour les personnes qui mangent rarement des...