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Les acouphènes

De quoi s’agit-il ? Les termes bourdonnements ou acouphènes désignent les bruits perçus dans une ou deux oreilles ou sans localisation précise dans la tête, mais non déclenchés par un son réel. Si chacun a pu connaître de tels bruits éphémères, leur persistance pose parfois de...

5 conseils pour maigrir du visage

Exagérez votre sourire pour faire travailler vos joues Par de petits exercices, il est possible de faire travailler les muscles de son visage et de brûler les graisses situées à cet endroit. En pratique : Souriez au quotidien ! Ce petit geste a l’avantage de faire du bien au moral et...

6 positions spéciales sensations fortes

Mesdames, chevauchez votre partenaire Comment : L'homme est sur le dos, complètement allongé ou le dos légèrement relevé. La femme est assise sur lui, ses cuisses bloquent plus ou moins les jambes de son partenaire. Ici, c'est elle qui donne le rythme. Les plus : la...

Coliques néphrétiques : 8 solutions pour soulager la douleur

Du paracétamol en cas de douleur légère Doliprane®, Dafalgan®, Efferalgan®... S'ils ne soignent pas les coliques néphrétiques, les médicaments contenant du paracétamol peuvent réduire les douleurs d'intensité légère à modérée. En prendre peut permettre de patienter...

Les bienfaits santé du raisin

Le raisin contre le cancer du côlon En 2005, des chercheurs de l’Université de l’Illinois (1) ont découvert 10 nouveaux flavonoïdes dans le raisin. Selon des études menées in vitro, ces flavonoïdes pourraient inhiber l’activité d’une enzyme qui entre en jeu dans l’apparition du...

Les secrets des femmes cougars

C'est quoi une "femme cougar" ?Une cougar est une femme le plus souvent urbaine et d'un haut niveau social, qui a dépassé les 45 ans et parfois même les 60 ans. "C'est une prédatrice, d'où ce nom" explique Alain Heril, psychanalyste et sexologue....

Le couple peut-il survivre sans sexe ?

Sans sexe... c'est-à-dire ? Les Français déclarent en moyenne 2,4 rapports sexuels par semaine. "Un chiffre sans doute un peu surestimé" selon Luc Martrenchar. Cette statistique peut inquiéter ceux qui voient leurs relations sexuelles s'espacer, craignant alors de se...

Ces aliments qui nous donnent mal à la tête !

Adieu Brie et Roquefort ! "Le fromage est un des aliments le plus susceptible de déclencher une migraine" déclare le Dr Lantéri-Minet. Plusieurs études internationales* ont prouvé que les aminés, comme la tyramine, utilisés dans certains fromages provoquaient des attaques de...

Grincez-vous des dents la nuit ?

Souffrez-vous de bruxisme ? Le bruxisme se manifeste par des frottements ou un serrage involontaire des dents entraînant des grincements plus ou moins importants. Ce comportement se manifeste majoritairement la nuit, même s'il peut survenir dans la journée. Comment le remarque-t-on :...

Comment soulager les courbatures ?

De la chaleur pour détendre les musclesLa chaleur détend les muscles et permet à la circulation d'éliminer les toxines responsables des courbatures en augmentant la dilatation des tissus et le flux sanguin. Douche, bain chaud, sauna, hammam... un quart d'heure de chaleur suffit pour...