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Faites un check-up santé sans débourser un centime

Un bilan complet de santé tous les 5 ans Pour qui : toute personne affiliée au régime général de la Sécurité sociale peut bénéficier de ce bilan tous les 5 ans. Comment : contactez votre caisse d'assurance maladie pour recevoir une demande d'inscription avec un questionnaire...

Les médicaments dangereux pour le cœur

Advil : des risques cardiaques sur le long terme Nous prenons tous des anti-inflammatoires. Beaucoup sont d’ailleurs disponibles sans ordonnance. Pourtant, ils peuvent être à risque pour le cœur. Quels sont les risques ? Une étude anglaise publiée en 2005 (1) a mise en avant qu’une...

Retrouvez le sommeil sans médicaments!

Mangez léger… mais pas trop! 'Qui dort dîne', dit le proverbe... mais c’est faux! Impossible de profiter d’une bonne nuit quand on a le ventre vide. La faim finira par vous réveiller. Toutefois, cela ne signifie pas qu’il faille manger en grosse quantité. 'La digestion...

Cancer du sein : quels sont les vrais signes ?

Votre buste vous fait mal ? Comment détecter les premiers signes d'un cancer du sein ? Le plus souvent les douleurs sont liées à une tension des tissus due à un kyste ou à un changement hormonal. Le cancer du sein lui, n’est pas douloureux en général. Néanmoins, si la tumeur est...

Les vertus des amandes

Des amandes pour réguler le cholestérol Consommer des amandes quotidiennement aide à baisser le taux de cholestérol dans le sang. C’est ce que démontre une étude réalisée en Iran en 2010 sur l’action d’une supplémentation quotidienne d’amandes durant 4 semaines chez des patients...

Quelles sont les causes les plus probables de votre décès ?

Foudre : 20e cause de décès dans le monde Contrairement aux idées reçues sous nos latitudes, les maladies, la vieillesse où les accidents ne sont pas les seules causes de décès fréquentes ! Les catastrophes naturelles et les événements météorologiques exceptionnels arrivent en bonne...

Les mystères des fleurs de Bach

Les fleurs de Bach, ça vient d’où ? Les fleurs de Bach portent le nom de leur créateur : le médecin londonien Edward Bach (1886-1936). Celui-ci pensait que le psychique pouvait être en cause dans de nombreuses maladies corporelles. Ainsi des émotions négatives comme la peur, le...

Grossesse gémellaire : quelles différences ?

Poids : à 6 mois, l’utérus a la taille de celui d’une femme à termeAttendre deux bébés entraîne une prise de poids plus importante que d’en attendre un seul. Rien d’étonnant direz-vous mais pour vous donner une idée de la différence, sachez que la prise de poids est en moyenne 30%...

Remariage : 9 erreurs à ne pas refaire

Erreur 1 : Laisser son ex-conjoint(e) prendre trop de place dans sa vie Lorsqu’on a vécu longtemps avec une personne, on prend des habitudes difficiles à oublier. Dans un second mariage, l'ex-mari/femme continue d'intervenir dans le nouveau couple, comme une troisième personne....

Démangeaisons du cuir chevelu : 5 solutions pour vite l'apaiser

Le cuir chevelu est le support sur lequel poussent les 100 000 cheveux que vous possédez sur votre tête. Il abrite le derme, les cellules de production des cheveux et est également composé d'une couche de cellules extérieures : l'épiderme. Un cuir chevelu fragilisé génère une...