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Seins : découvrez leur potentiel érotique !

Les seins : zone ultra érogène !Une zone érogène est un endroit du corps qui, stimulé, provoque une montée de l’excitation sexuelle. Chez la femme, les seins sont considérés comme des zones érogènes secondaires. Elles sont donc potentiellement érogènes chez toutes les femmes....

Comment avoir de jolies dents blanches !

Les blanchiments dentaires chez le dentisteLes blanchiments en cabinet sont des procédés chimiques à base de peroxydes d’hydrogène. Ils éclaircissent la dent durablement (parfois plusieurs années), mais n’éliminent pas les taches. Mode d’emploi : Ils sont effectués tout ou partie en...

De jolis pieds... en parfaite santé

Les gestes quotidiens Bien sûr, il faut laver ses pieds chaque jour… mais de préférence à l’eau juste tiède, voire froide ! Si la chaleur fragilise la peau, la fraîcheur stimule la circulation sanguine et tonifie les tissus, ce qui concourt à leur bonne santé. Une douche froide...

10 alternatives aux antidépresseurs

Griffonia : contre la dépression légèreD’après les nombreuses études, les graines de Griffonia simplicifolia (une plante africaine) ont une action sur l’humeur grâce à l’hydroxytryptophane (5-htp) qu’elles contiennent. Cet acide aminé est converti par l’organisme en sérotonine,...

Un corps ferme et tonique sans efforts !

Alternez chaud et froid sous la douche ! Avis aux plus courageuses : il est conseillé d’alterner eau chaude et eau froide sous la douche pour retrouver une peau ferme... La différence de température stimule la microcirculation. Or, "une bonne circulation sanguine améliore...

Les vertus magiques du vinaigre

Le vinaigre aide à maigrirPlusieurs études suédoises en 2005 montreraient que l’ajout de vinaigre à l’alimentation apporte une plus grande sensation de satiété après le repas, suggérant ainsi une réduction de l’apport en calories à long terme et "la perte de 500 g par...

10 méthodes pour arrêter de fumer

Le Champix® (varénicline)En vente depuis février 2007, Champix® bloque les récepteurs nicotiniques au niveau du cerveau. Prescrit au moins 12 semaines, il convient aux fumeurs dépendants à la nicotine.Ses plus : ses résultats sont prouvés et il implique un suivi médical, donc un soutien...

Régime Spoonlight: le secret minceur de Karl Lagerfeld

Spoonlight: 42 kilos en 1 an Grâce à la méthode d’amincissement Spoonlight, Karl Lagerfeld a perdu 42 kilos en 13 mois, exactement! 'On peut en effet tabler sur une perte moyenne de 3 à 4 kg par mois à condition de bien faire le régime', confirme le Dr Jean-Claude Houdret,...

Tensiomètres: quel modèle choisir?

Comment bien choisir son tensiomètreLes appareils d’automesure, qui permettent de prendre soi-même sa pression artérielle à la maison, ne sont pas soumis à une réglementation particulière. On peut donc les trouver en pharmacie, mais encore par correspondance ou sur Internet. Ils sont...

L'assistant auditif Octave

C'est quoi un assistant d'écoute ? Près de 6 millions de personnes en France éprouvent des difficultés à bien entendre dans un environnement bruyant: au restaurant pour converser avec son voisin de table, au cours d'une conférence, pour écouter la télévision... Le but...