tension - PAGE 105

Crise cardiaque : les 4 principales causes selon un médecin

"En moyenne 80 000 personnes font un infarctus du myocarde par an en France. Environ 12 000 personnes décèdent chaque année des suites d'un infarctus du myocarde : Une personne sur 10 décède dans l'heure qui suit, puis le taux de mortalité est de 15% la première année"...

Alzheimer : 4 façons de réduire vos risques de démence selon la Mayo Clinic

Stimuler le cerveau “Ma mère a développé des problèmes de mémoire au début de la soixantaine, et cela s'est progressivement aggravé. Ses sœurs ont également des problèmes connexes. Comment puis-je réduire mon risque de démence et celui de mes enfants ?”, a demandé une femme...

Doliprane : 4 solutions naturelles pour le remplacer

Le Doliprane est généralement utilisé pour traiter la douleur en cas de maux de tête, d’état grippal, de douleurs dentaires, de courbatures ou de règles douloureuses. La substance active de ce médicament est le paracétamol. Cependant, il faut savoir que le Doliprane peut être dangereux...

Maladies cardiovasculaires : manger ce fruit protège le cœur des femmes

Manger des bananes pourrait améliorer la santé cardiaque des femmes. Les femmes qui mangent des bananes pourraient, en effet, réduire les effets négatifs du sel dans leur alimentation, selon une étude publiée ce 21 juillet dans la revue European Heart Journal, un journal de la Société...

Cœur, stress, immunité : 3 raisons de pratiquer le longe-côte selon un médecin

Aussi appelé randonnée pédestre, le longe-côte implique de marcher dans l’eau et de longer les côtes. Considéré comme un sport, cette pratique consiste à s’échauffer sur le bord de mer avant de vous lancer dans l'eau. Vous allez ensuite vous immerger jusqu'au torse environ...

Constipation : ce massage chinois fait des miracles

Connaissez-vous le Chi Nei Tsang ? Ce massage du ventre chinois pourrait bien vous aider à lutter contre vos maux de ventre. Issue de la médecine traditionnelle chinoise, le Chi Nei Tsang vient du chinois Chi ou Qi qui signifie l’énergie, Neï qui veut dire interne et Tsang qui signifie...

Vagues de chaleur : elles affectent la santé mentale

Alors que le sud-est de la France connaît de grandes vagues de chaleur et que chacun tente de s'adapter comme il le peut, les personnes directement concernées peuvent sentir un coup de blues ou des changements d’humeur importants. D’après une étude publiée en 2022 dans la revue de...

90 % des femmes cumulent 2 facteurs de risque cardiovasculaire

La santé des femmes est de mieux en mieux connue, bien qu’elle ait longtemps reléguée au second plan.« S’intéresser aux relations entre genre et santé permet de mener une réflexion éthique sur la contribution des facteurs sociaux et culturels aux inégalités de santé entre les...

Journée mondiale de la sepsis : ce qu’il faut savoir sur cette maladie

Selon les dernières estimations, le sepsis, plus connu en France sous le nom de septicémie, provoque chaque année plus de 11 millions de décès dans le monde. Dans l’Hexagone, c’est près de 57 000 personnes qui en meurent chaque année. Les projections faites par les autorités...

Promenade : ces bienfaits secrets après un repas de Noël

Digestion et métabolismeL'un des bienfaits immédiats d'une promenade après un repas est l'aide à la digestion. Les repas de Noël, généralement copieux et riches, mettent à rude épreuve notre système digestif. Marcher, même doucement, stimule le transit intestinal et aide...