Le nombre de douches à prendre chaque semaine à partir de 65 ans

Dès les premiers jours de vie, le rituel du bain ou de la douche s’installe dans nos sociétés contemporaines. Elle devient une vraie habitude dont il serait difficile de se défaire. Pourtant, des études scientifiques prouvent qu’en abuser nuit à la santé de notre peau. Des professeurs...

Hypertension : c’est quoi, le syndrome de la blouse blanche ?

C’est enfin l’heure : votre médecin vient vous chercher dans la salle d’attente. Jusqu’à présent, vous vous sentiez plutôt bien, mais tout d’un coup, c’est le stress. Vous connaissez bien votre médecin traitant et n’avez a priori aucune raison d’angoisser, mais c’est plus...

Couette : combien de fois par an faut-il la laver ?

Sas de décompression entre la journée et la période de repos, le rituel de coucher occupe une place de choix dans l’esprit des Français. Synonyme à la fois de cocooning et de lâcher prise, se glisser sous les draps représente le moment le plus sacré de la journée pour près d’un...

Les personnes vivant seules auraient plus de fringales

La solitude augmenterait-elle la sensation de faim et les épisodes de fringale ? C’est ce qu’affirme une étude publiée le 4 avril 2024 dans la revue JAMA Network Open. Pour cette étude, les chercheurs ont recruté 93 femmes et les ont interrogées sur leurs sentiments de solitude et...

Les chips de légumes sont-elles plus saines pour la santé que les chips classique ?

Elles sont faites à base de betteraves, carottes ou encore patates douces, les chips de légumes sont les reines de l’apéro et s’invitent souvent aux tables de celles et ceux qui veulent faire attention à leur santé tout en se faisant plaisir. On leur confère des qualités nutritives plus...

Fredonner, c'est bon pour la santé

Il fait beau, vous avez en tête une chanson que vous connaissez par cœur, vous êtes de bonne humeur et vous vous mettez à fredonner. Ce sentiment de légèreté et de connexion avec le moment présent aurait de véritables bienfaits sur votre santé physique et mentale et participerait...

Démence : avoir des relations sociales réduirait le risque de 30 à 50%

Que ce soit avec un chauffeur de bus, un livreur, une personne que vous voyez tous les jours à la salle de sport ou quelqu’un que vous croisez régulièrement dans le métro le matin, sachez qu'avoir de petites interactions est bénéfique pour votre santé mentale. En sciences, on appelle...

Bactéries, virus… Quels sont les risques à nager en piscine ou en eaux vives?

Les températures augmentent et l’envie de se rafraîchir dans l’eau se fait de plus en plus présente. Cette manière de profiter du beau temps permet de se dépenser et de profiter de la nature avec les enfants, tout en évitant les coups de chaud liés aux canicules. Et quoi de mieux...

Rhinite de la grossesse : quels traitements pour la femme enceinte ?

Un rhume, un simple mal de gorge ou une rhinite allergique (« rhume des foins ») pendant la grossesse n’est pas dangereux pour le bébé. Les modifications hormonales liées à la grossesse sont connues pour favoriser ces désagréments qui sont fréquents et la plupart du temps, bénins chez...

L’histoire tragique de Lucas, mort aux urgences

Le magazine d’investigation Mediapart a révélé le 16 décembre 2023 qu’un jeune homme est décédé aux urgences de l’hôpital d’Hyères (Var). Le patient, prénommé Lucas, est mort d’un choc septique alors qu’il attendait d’être pris en charge depuis une dizaine d’heures. La...

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