Café, alcool... Les boissons à éviter lorsqu'il fait froid

Vent glacial, mains et pieds congelés... Qu'il est agréable de savourer une boisson chaude durant l'automne, confortablement installé au coin du feu. Le problème ? Certaines boissons peuvent refroidir votre organisme, le fatiguer ou encore lui apporter des calories en excès....

Carence en vitamine C : les 15 symptômes d’alerte

La vitamine C, ou acide ascorbique, est indispensable au bon fonctionnement de l’organisme. Elle soutient les défenses immunitaires, protège la paroi des vaisseaux sanguins, soutient le processus de cicatrisation, facilite l’absorption du fer et lutte contre les radicaux libres. On la trouve...

Tension artérielle : 5 viandes à réduire pour la diminuer

"L’hypertension artérielle (HTA) est l’un des principaux facteurs de risque cardiovasculaire, c’est-à-dire qu’elle augmente fortement les risques de développer complications cardiovasculaires (AVC, infarctus du myocarde, insuffisance rénale, artériopathie des membres...

6 phrases pour le rendre fou au lit !

Libido en berne : les causes à connaîtreVous avez une libido en berne ? Vous ne savez plus quoi faire pour réveiller l'envie de votre partenaire ? Pas d'inquiétude, ce trouble est tout à fait normal. C’est même l’un des premiers motifs de consultation chez le sexologue, et une...

Ajouter des herbes et des épices permet de manger moins gras

Vous aimez les herbes ? Les épices ? C'est une bonne chose selon plusieurs études citées lors du Sommet scientifique McCormick qui s'est déroulé en mai dernier. Des chercheurs de l'université de Colorado ont ainsi montré qu'assaisonner ses repas avec des herbes était...

Cure détox : des recettes de jus

  Une cure détox avec les jus de fruits Beaucoup de fruits sont réputés pour leur action détox, notamment les agrumes. Boire un jus de citron, d’orange ou de pamplemousse le matin vous assure une bonne élimination des toxines, mais aussi le plein de vitamines C pour la journée. Vous...

Sextoys : connaissez-vous les phosphorescents ?

Quelle est l’utilité des sextoys phosphorescents ? Utilisé seul ou en couple, le sextoy a comme utilité première de faire plaisir. Qu’il soit manipulé par la femme ou par l’homme, il vient pimenter les ébats amoureux. Et pour pimenter encore plus les jeux érotiques de deux...

La marinade et les herbes : les deux astuces pour que la cuisson de votre viande ne soit plus cancérigène

Voilà de quoi rassurer les amateurs de viande rouge. Alors que ce type de viande est souvent pointé du doigt pour son caractère cancérigène, quelques astuces permettrait de rendre sa cuisson moins nocive, rapporte le magazine 60 millions de consommateurs.Des marinades contre les hydrocarbures...

3 épices à ajouter à votre café du matin pour avoir un ventre plat cet été

Il n’est pas toujours évident de perdre les quelques kilos superflus qu’on a pu accumuler durant l’hiver. Certains font le choix de suivre un régime drastique - ce qui n’est pas recommandé dans le cadre d’une perte de poids durable – et d’autres se remettent au sport. Perdre du...

Mal de gorge : la boisson miraculeuse d'un médecin

Le mal de gorge est un symptôme fréquent à la saison hivernale.Pourquoi avons-nous mal à la gorge en hiver ? Mais pourquoi avons-nous si souvent mal à la gorge à l’arrivée de l’hiver ? Le froid, mais aussi l’humidité fragilisent notre gorge et l’exposent plus facilement aux...

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