Handicap : un guide pour former aux métiers du sport

À l’approche imminente de l’ouverture des Jeux olympiques et paralympique de Paris, la question du handicap dans le sport est sur toutes les lèvres. Le ministère des Sports et des Jeux olympiques et des paralympiques à mis en place un guide pour aider les personnes en situation de handicap...

Surpoids : faire de l'exercice le soir abaisse la glycémie

L’exercice physique régulier, a minima 150 minutes d’activité physique hebdomadaire, en parallèle d’habitudes alimentaires saines (parmi lesquelles manger moins de sucre), figure parmi les recommandations qui contribuent à réguler la glycémie (la gestion du glucose dans le sang) en cas...

Observia : qui sont les patients éligibles aux entretiens pharmaceutiques ?

Les entretiens pharmaceutiques ont été mis en place pour accompagner les personnes sous traitements chroniques. Traitement par anticoagulants oraux, asthmatiques chroniques, traitements anticancéreux par voie orale, personnes âgées polymédiquées : qui sont les patients éligibles à ce...

Cheveux : 4 astuces pour les protéger du soleil

Le soleil brille et les températures augmentent. Si vous êtes heureux de pouvoir sentir les doux rayons sur votre visage, vos cheveux, eux, souffrent en silence. L’exposition prolongée aux rayons UV et à la chaleur provoque leur fragilisation, les déshydrate, leur fait perdre en vitalité...

Alzheimer : cet exercice de respiration réduit le risque d'en souffrir, selon le Dr Mosley

Anti-stress, énergisant, allié de la digestion, du sommeil ou de la concentration, régulateur émotionnel… Les pouvoirs de la respiration sont multiples.Source de vie, le souffle est un fabuleux outil qui nous porte au quotidien et prend soin de notre bien-être. Selon ses fervents disciples,...

Comment bien utiliser la pierre ponce pour des pieds doux

Pour avoir de beaux pieds, il n’y a pas de secret, il faut les bichonner. Cela passe par l’achat de chaussures qui ne les abîment pas, un nettoyage quotidien, l’application de crème hydratante, le soin des ongles… Finalement, il faut en pendre autant soin que le reste de son corps. La...

Canicule : dormir avec un ventilateur est mauvais pour la santé

Fenêtres ouvertes, tenues légères et ventilateur allumé, tous les moyens sont bons pour diminuer la température de la chambre en période de canicule. Mais attention, cette dernière solution doit être utilisée avec précaution. Son souffle continu peut entraîner des effets délétères...

COVID-19 : la mortalité en Russie serait plus élevée que les chiffres officiels

Depuis le début de l’épidémie de COVID-19, la Russie a enregistré plus de 230 000 cas. Elle est ainsi devenue le 12 mai 2020 le second pays en termes de nombre de contaminations. Cela le place ainsi derrière les USA (plus de 1,34 million de cas). Mais ce qui surprend le plus, c’est le...

Confinement : comment gérer le quotidien avec une personne atteinte d’Alzheimer ?

Photographies, coupures de journaux anciens, chansons, cuisine, éclairage... D'après la Fondation Alzheimer Italie, de nombreuses activités peuvent être mises en place pour favoriser le bien-être de la personne malade, mais aussi de celui ou celle qui s'en occupe. Des loisirs et du...

Paludisme : pourquoi il risque de tuer plus que le coronavirus en Afrique

L’OMS lance un cri d’alarme pour que la lutte contre le paludisme soit relancée. "Les progrès mondiaux de la lutte contre le paludisme risquent d'être remis en cause par les lacunes en matière d'accès, la COVID-19 et le financement insuffisant". Selon le dernier...

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