Comment soigner la maladie de Sever ?

Comment la maladie de Sever se manifeste-t-elle ? La maladie de Sever correspond à une inflammation de l’insertion du tendon d’Achille. Elle survient chez l’enfant, généralement entre 7 et 10 ans, au moment de la croissance. L’allongement tendineux ne s’adapte pas à la croissance...

Les 6 habitudes dangereuses pour vos os

Cuisiner avec la mauvaise huileLe squelette humain est un tissu en perpétuel renouvellement. Avec l’âge, la masse osseuse diminue progressivement. "Tout ce que l’on fait au cours de notre vie augmente ou maintient la quantité d’os dont nous disposons", alerte le Dr Marcelli,...

Cholestérol : 8 erreurs qui empêchent votre taux de baisser

Erreur 1 : Préférer le beurre à l’huileLe beurre est composé à 80% de gras, dont 60 à 65% de graisses saturées qui favorisent le LDL-cholestérol (le "mauvais") si on en abuse. "On peut en manger, car il contient de la vitamine A, mais pas plus de 10 g par jour",...

Patrick Bruel : sa perte de poids considérable, en seulement quatre jours

Pour assurer au mieux sa tournée et satisfaire ses fans, Patrick Bruel doit travailler sa voix… mais aussi son physique. Après une courte remise en forme en Espagne, le chanteur de 60 ans est apparu reboosté et considérablement aminci. “J’en avais besoin pour réussir à donner toute...

Sédentarité : les 4 risques que vous courez pour votre santé

“95% de la population française adulte est exposée à un risque de détérioration de la santé par manque d’activité physique ou un temps trop long passé assis”, alerte l’Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation (Anses) en appelant les Français à se bouger. Et...

Les 30ème Jeux Nationaux des transplantés et dialysés

Plus de 130 participants, sportifs greffés et dialysés et leurs accompagnateurs, seront rassemblés pour 5 jours de compétitions sportives. Des sportifs de tous les âges et de toute la France, des ambassadeurs du « oui » au don d’organes et du remerciement aux donneurs.Une seule...

Isabelle, bipolaire de type II : "Continuez à vous aimer, vous en valez la peine !”

“Le diagnostic d’une maladie, mentale ou physique, est un choc pour l’être humain. Il est normal de s’effondrer, de ne pas comprendre, de s’inquiéter” voilà ce que pense Isabelle lorsqu’elle rentre en clinique psychiatrique sur les conseils de son psychiatre alors qu’elle est...

Maladie de Lyme : “Ma fille a fini complètement paralysée”

“Nous sommes six dont quatre enfants et nous avons tous été touchés par la maladie de Lyme. Malheureusement ma fille Nour a été lourdement handicapée pendant plusieurs mois” témoigne Zohra. Si aujourd’hui, Nour a pu reprendre le chemin de l’école et poursuivre sa passion pour le...

Spondylarthrite ankylosante : 3 conseils d’un patient pour vivre avec la maladie

“Il faut y croire même si c’est parfois très dur. Aujourd’hui, j’ai réussi à me relever. Il faut serrer les dents et ne jamais baisser les bras” témoigne Emmanuel Bianco, atteint de spondylarthrite ankylosante. Un tel mental n’est pas arrivé du jour au lendemain et le trentenaire...

Dépression : “Le gainage mental est important”

“J’ai connu différentes dépressions. Certaines duraient quelques mois et l’une s’est prolongée pendant 2 ans” témoigne Gilles Paris. Si aujourd’hui, l’écrivain revit normalement, il n’a pas oublié les nombreuses années où “votre état n’est pas le vôtre, comme si vous...

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