Pour préserver votre santé, soyez optimiste

Il faut toujours voir le verre à moitié plein ! Comme le prône ce célèbre dicton, l’optimisme occupe un rôle important dans notre vie. Au-delà de préserver notre santé mentale, être positif a également des conséquences sur notre santé physique. C’est sur cette question que s’est...

Espérance de vie : les personnes patientes vivent plus longtemps

Et si la patience était la clé de la longévité ? C'est en tout ce que suggère une étude menée par Lisa Norrgren de la Göteborgs universitet (Suède). Cette dernière a suivi des milliers de Suédois dès l'âge de 13 ans et tout au long de leur vie. Les répondants ont donc...

Mortalité : ce test d'équilibre permet d’évaluer votre longévité

Le test d’équilibre du flamant rose consiste à tenir debout sur une jambe pendant plusieurs secondes. Il doit se réaliser pieds nus en plaçant un pied au sol et l’autre le plus haut possible, idéalement au niveau du genou opposé. Déjà connu et utilisé par les médecins, ce test permet...

Ces facteurs qui mettent en danger le cœur des femmes

Les femmes sont connues pour avoir une plus grande longévité. En effet, les Françaises vivent en moyenne jusqu’à 83 ans, quand leurs homologues masculins atteignent les 78 ans. L’espérance de vie continue de progresser dans l’Hexagone. Toutefois, certains facteurs de risques...

Longévité : 3 régions d’Europe dans lesquelles on vivrait plus longtemps

Est-ce que la région d’Europe dans laquelle vous habitez vous permettra de vivre plus longtemps ? C’est la question que s’est posée pour Eurostat, le site officiel de l’Union Européenne. Selon leur étude, on vivrait mieux et plus longtemps dans les régions méditerranéennes. En...

Découvrez l'espérance de vie des bébés nés en 2022

C'est un fait : l'espérance de vie augmente de générations en générations. "Les femmes nées en 1900 n’ont vécu en moyenne que 56 ans et les hommes 48 ans. Les générations nées de 1941 à 1955 se distinguent cependant : leur espérance de vie à 65 ans stagnerait",...

Etude : qui sont les centenaires en France ?

Une nouvelle enquête réalisée par l’Insee a dévoilé que la France est aujourd’hui le pays de l’Union européenne qui compte le plus de centenaires. Au total, 130 000 centenaires vivent au sein des 27 États (pour une projection de 500 000 à l’horizon 2050, selon Eurostat). Parmi eux,...

Le secret de notre longévité ? La lenteur de notre métabolisme !

Les mammifères vivent en général à 100 à l’heure. Leur enfance ne dure que quelques mois, ils ont un taux de reproduction très élevé, et meurent au bout de quelques années. Mais parmi eux, deux espèces se démarquent. Les primates et les Hommes. Tous deux ont une espérance de vie bien...

Les buveurs de café vivraient plus longtemps

Pour vivre longtemps… buvez du café ! Deux études - l’une américaine, l’autre européenne - publiées dans la revue Annals of Internal Medicine, suggèrent que consommer régulièrement ce breuvage serait bon pour la santé. Plus encore, cela augmenterait l’espérance de vie.Les...

Espérance de vie : une température corporelle basse augmente votre longévité

Longtemps, les chercheurs ont pensé que le métabolisme influençait l’espérance de vie et qu’en avoir un trop rapide nuisait à notre longévité.  En biologie, il a été observé que les animaux avec des taux métaboliques élevés avaient tendance à mourir plus tôt que ceux avec un...

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