Iode : 7 complications d'un surdosage

Les opérations de l’armée russe en Ukraine, et plus précisément Tchernobyl ou Zaporojie, nourrissent les craintes d’une crise nucléaire. De nombreuses personnes ont été dans les pharmacies pour demander des pastilles d’iode stable, traitement connu pour protéger la thyroïde de la...

Iode contre la radioactivité : doit-on prendre des comprimés en prévention ?

Alors que la France a envoyé de l'iode à l'Ukraine pour se prémunir en cas d'accident nucléaire, vous êtes nombreux à vous poser la question de l'intérêt d'une supplémentation en iode stable (non radioactif) sous formes de comprimé afin de protéger votre...

Iode : 5 signes de carence qui favorisent l'hypothyroïdie !

Qu'est-ce que l'iode et à quoi sert-il ? L’iode est un oligo-élément. Chez l’homme, l’iode est essentiellement apporté par l’alimentation sous forme d‘iodure, les sources principales étant les produits de la mer, les œufs, la viande, le lait et les céréales. L’iode...

Un médecin alerte: “Nous ne consommons pas assez d’iode!”

Beaucoup d’idées fausses circulent sur l’iode. “On a longtemps cru que l’iode n’était utile que pour notre thyroïde, constate le Dr Vincent Reliquet, médecin généraliste et auteur de “Les pouvoirs de l’iode”, paru aux éditions Guy Trédaniel. En réalité, une grande...

13 aliments riches en iode, bons pour la thyroïde

La thyroïde est une glande qui fabrique des hormones. Ces dernières sont appelées  hormones thyroïdiennes. Ces hormones agissent sur toutes les cellules et sur le fonctionnement harmonieux de l’organisme. Les hormones thyroïdiennes (appelées T3 (tri-iodothyronine) et T4...

7 vitamines et minéraux indispensables pour couvrir nos besoins en iode

“Nous sommes tous (ou presque) carencés en iode”, prévient le Dr Vincent Reliquet, médecin et auteur du livre “Les pouvoirs de l’iode” (éd. Guy Trédaniel). Un minéral pourtant essentiel à notre santé, dont la carence a des répercussions directes sur le fonctionnement de notre...

Cancer de la thyroïde : le traitement à l'iode radioactif

Traitements possibles du cancer de la thyroïdeLe principal traitement des cancers thyroïdiens est la chirurgie. L'opération, réalisée sous anesthésie générale, consiste soit à retirer la totalité de la thyroïde, soit uniquement le lobe concerné par la tumeur. Un curage...

Vitamines prénatales : l'intérêt de la vitamine B9 et de l'iode

Désir d'enfant : pourquoi prendre de la vitamine B9 bio ?La vitamine B9, à prendre de préférence bio, est aussi appelée acide folique. Cela s'explique par le fait qu'on la trouve, dans l'alimentation, surtout dans les légumes à feuilles vertes (laitue, mâche, cresson,...

Tchernobyl : les conséquences sur la santé de la catastrophe nucléaire

Le 26 avril 1986, le réacteur n°4 de la centrale nucléaire de Tchernobyl (Ukraine) a explosé, libérant d'importantes quantités d’éléments radioactifs dans l’atmosphère. Explosant des centaines de milliers de personnes à des radiations ou poussières radioactives. Ces substances...

Thyroïde : la liste des aliments à éviter pour la protéger

La thyroïde est une petite glande d’environ 5 cm de diamètre. Elle est située sous la peau du cou, juste au-dessous de la pomme d’Adam. Elle a une forme de papillon grâce à ses deux moitiés connectées par une partie centrale (isthme). En temps normal, la thyroïde ne se voit pas et peut...

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