Faire du sport en hiver : comment ?

L'hiver peut être un défi pour maintenir une routine sportive. Les journées plus courtes, le froid intense et le manque de motivation peuvent rendre difficile le maintien d'une activité physique régulière. Cependant, avec quelques ajustements simples, il est tout à fait possible...

Ce qui se passe quand on meurt : "Il y a un moment où le mental lâche"

Constance Yver-Elleaume, médecin en soins palliatifs. Pouvez-vous-nous expliquer en quoi consiste votre métier ?  Mon métier c'est d'accompagner les personnes qui sont confrontées à la fin de vie. Le plus souvent à cause d'une maladie grave ou en réanimation. Même si la...

Herpès B du singe : quel est ce nouveau virus mortel apparu en Chine ?

Un nouveau virus mortel est apparu en Chine. Alors que le monde fait difficilement face à une reprise épidémique due au variant Delta, un nouveau virus a causé la mort d'un vétérinaire en Chine. Comme le rapporte L'Express, les autorités chinoises ont révélé ce samedi 17...

Coronavirus : 4 soins auxquels nos morts n’ont plus le droit

La pandémie de COVID-19 n’a pas impacté uniquement notre vie quotidienne. Elle a aussi affecté les soins apportés à nos défunts. Le Haut Conseil de la Santé Publique (HCSP) a publié le 24 mars 2020 son avis sur les modalités de prise en charge des corps des personnes décédées pour...

Déconfinement : pourquoi avez-vous autant mal aux pieds ?

Selon le Djamel Bouhabib, podologue et président de l’Union française pour la santé du pied (UFSP), l’état de nos pieds se serait dégradé pendant le confinement. "Les pieds, comme le reste de notre corps ont été confiné pendant deux mois. On a modifié nos habitudes et la...

Douleurs articulaires : les traitements vraiment efficaces

Le paracétamol contre les douleurs mécaniques légères Le paracétamol est un antalgique particulièrement adapté aux douleurs articulaires légères et d’origines mécaniques de type arthrose. Bien toléré par le système digestif, il est recommandé par la Ligue Européenne contre...

Cellulite : vrai et faux !

Cellulite et femmes "La cellulite touche surtout les femmes !" Vrai ! Les femmes sont en effet plus sujettes à la cellulite. Pourquoi ? Naturellement, les amas de graisse ("lobules graisseux") sont plus gros chez la femme que chez l'homme. Ils sont aussi placés...

Les astuces contre les ongles cassants

Quelles sont les causes des ongles cassants ? À l’instar de nos cheveux, nos ongles sont composés de kératine, une protéine qui n’aime pas être plongée trop longtemps dans l’eau, qui supporte mal les produits ménagers agressifs et qui est très sensible à notre alimentation. En...

Ongles cassants : pourquoi ?

Pourquoi avez-vous les ongles cassants ? Les causes physiologiques Vous pouvez avoir les ongles cassants pour les raisons suivantes :- Vous souffrez de carences alimentaires : les apports en vitamines A et B, en fer, en zinc, en calcium, en soufre et en protéines ne sont pas suffisants dans...

Toilettes publiques : Voici l'endroit où il y a le plus de microbes !

Arrêtez de prendre des gants pour relever la cuvette des toilettes publiques ! Selon l'enquête de l'émission de télévision américaine"Dr Found", c'est là où il y a le moins de microbes. "Certainement parce que la plupart des gens essayent de l'éviter ou...

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