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8 astuces naturelles pour nettoyer son foie

"Contrairement à d'autres organes, le foie remplit de nombreuses fonctions différentes", explique Christopher Vasey, naturopathe et auteur de Je détoxique mon foie, c'est parti ! (éd. Jouvence). "Il contribue à la digestion et à l'utilisation des substances...

Remèdes naturels contre la grippe : notre expert a répondu à vos questions

Anesvelo : Bonjour madame au moindre courant d'air ou refroidissement j'attrape un rhume très important . Mon nez coule et j'en ressent la gêne jusque dans les oreilles à chaque fois que j'avale. MerciChristine Cieur-Tranqaurd : Il faut avant tout opter pour un traitement...

Pieds : 9 mauvaises habitudes à oublier

Se couper les ongles trop courts : attention aux ongles incarnés Les gens ont tendance à se couper les ongles des pieds très courts car "ils utilisent des instruments peu précis comme le coupe-ongle", commente le podologue Anthony Carreira. Quelles conséquences sur le pied...

9 astuces pour trouver le sommeil plus vite

Créer un sas entre la journée et la nuitIl est indispensable de créer une frontière entre les activités de la journée et le rythme de la soirée qui annonce la nuit. "Pour bien s'endormir, il faut envoyer un signal clair au cerveau : celui que la journée est terminée et...

10 choses à faire tous les jours pour ne plus être fatigué

Des aliments qui éveillent au petit-déjeunerSi vous n'êtes pas en forme, regardez du côté de votre assiette. "L’alimentation constitue l’un des trois piliers d’une bonne hygiène de vie, avec le sommeil et l’activité physique", nous apprend le docteur Jérôme...

13 boissons pour s’endormir plus vite

Du jus de banane pour être plus vite fatiguéPour faciliter l’endormissement, le corps sécrète une hormone nommée "sérotonine". "La banane favorise sa sécrétion car elle contient une quantité intéressante de tryptophane, un acide aminé essentiel (que le corps ne peut...

Gastro, intoxication alimentaire ou indigestion : la différence

Gastro-entérite, intoxication alimentaire et indigestion : des causes différentes L'intoxication alimentaire est causée par la consommation d’un aliment contaminé, toxique ou d’une eau souillée. Les agents pathogènes peuvent être : une bactérie (telle que Salmonelle,...

Cancer : ablation de la tumeur ou pas ?

Traitement du cancer : près de 450 000 chirurgies chaque année Ça peut faire peur, et pourtant : dans le traitement du cancer, la chirurgie est la méthode de soin référente, avec 447 391 hospitalisations pour chirurgie du cancer réalisées rien qu’en 2015 selon l’Institut national du...

Les signes de l'éjaculation

En effet, pour ces messieurs la moyenne serait de 3 à 5 minutes pour atteindre le septième ciel, là où cela prend entre 13 minutes à 1 heure pour la femme. Un décalage entre les deux sexes qui peut s’avérer être un vrai obstacle à l’osmose du couple, puisqu’une fois que l’homme a...

Piqûre de frelon asiatique : que faire ?

Reconnaître une piqûre de frelon asiatiquePour le Dr Birnbaum, il est important de préciser que la piqûre de frelon asiatique "n’a aucune spécificité médicale". L’aspect de la piqûre et les risques qui y sont liés sont identiques à ceux des autres hyménoptères. La piqûre...