Tisane amaigrissante : une recette maison pour maigrir du ventre

La recette de la tisane amaigrissantePour préparer cette tisane amaigrissante et obtenir un ventre plus plat, il vous faut une cuillère à café de gingembre, une cuillère à café de cannelle, un demi-citron pressé et un demi-litre d'eau bouillante. Versez le gingembre en poudre ou...

Diabète de type 1 ou 2 : des taux différents ?

Les repas et les grossesses modifient le taux de diabèteLe matin, à jeun, le taux de glucose d’une personne oscille normalement entre 0,8 et 1,26 gramme par litre de sang. La glycémie augmente après les repas. Pendant la digestion, environ deux heures après l’ingestion d’aliments, elle...

Régime minceur : une recette de verrine coupe-faim à l'agar-agar

Agar-agar, un coupe-faim efficaceContenu dans certaines espèces d'algues rouges, l'agar-agar possède un double avantage puisqu'il permet d'améliorer la digestion et de faire baisser les calories de façon naturelle. Comment cela fonctionne ? Le produit contient des fibres...

Bronchite : le thym comme remède naturel contre la toux

Le thym soulage la toux grasse et dégage les bronchesLe thym renferme des flavonoïdes aux propriétés antispasmodiques qui apaisent la toux. Cette plante contient également du thymol et du carvacrol, des molécules qui dégagent les voies respiratoires (effet expectorant). Ses vertus sont...

Pourquoi le chocolat est bon pour le coeur !

Antistress, antioxydant, réducteur du risque cardiovasculaire, d’hypertension... Les preuves des vertus du chocolat sur notre santé ne manquent pas. Mais l’origine de ces bienfaits n’était pas bien expliquée jusqu’à présent. Des chercheurs de l’université d’Etat de Louisiane aux...

L’ibuprofène responsable de maladies intestinales

Un petit mal de tête, et hop direction l’armoire à pharmacie pour prendre un analgésique. Ce geste, devenu un véritable réflexe, pourrait pourtant nuire à notre santé. En effet, l’ibuprofène aurait des effets néfastes sur notre système digestif. Déjà connu pour irriter l’intestin...

Une pilule pour ne plus avoir faim

De nouveaux traitements amaigrissants pourraient bientôt voir le jour. Des chercheurs britanniques de l’Imperial College de Londres viennent de mettre au point une pilule à base d’acétate capable de nous empêcher d’avoir faim, ou du moins de le penser. Son principe est simple : lors de...

Pour ne pas tomber malade, mangez des yaourts !

Le secret pour rester en bonne santé, beaucoup de personnes aimerait le connaître. A défaut de l’avoir complètement dévoilé, Lorenzo Morelli, chercheur à l’institut de microbiologie de l’université catholique de Sacro Cuore, à Piacenza (Italie), a peut-être levé le voile sur une...

Eviter les ballonnements et les gaz

A quoi sont dus les ballonnements et les gaz ? Les gaz intestinaux sont générés par l’air que nous avalons lorsque nous mangeons et par celui présent dans les aliments. Ainsi, si vous mangez trop rapidement ou si vous parlez beaucoup au cours de votre repas, vous aurez davantage de chance...

Les probiotiques, ces bonnes bactéries pour la perte de poids

Ces bactéries nous veulent du bien. Les probiotiques sont des compléments alimentaires à base de micro-organismes auxquelles il est impossible d'échapper puisqu'ils sont apportés par l'alimentation (yaourt, choucroute) avant de colonier l'estomac pour faciliter le transit...

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