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Ballonnements et ventre gonflé : les causes

L’hygiène de vie responsable des ballonnements et du ventre gonflé Les ballonnements proviennent d’une accumulation de gaz dans l’estomac. Le gaz peut s’expliquer par une opération mécanique (par exemple, si l’on mâche souvent du chewing-gum) ou l’ingestion de produits gazeux...

Café : un anti fatigue naturel

Le café, un antifatigue et un stimulant naturels Quoi de mieux le matin qu’une bonne tasse de café qui fume et diffuse ses arômes pour bien démarrer la journée ? Les amateurs le savent, le café est un stimulant naturel qui permet à l’organisme de se mettre en route dès le réveil....

Les symptômes de la migraine digestive

Quels sont les symptômes de la migraine digestive ? La migraine digestive est une migraine particulière. Comme toutes les migraines, elle provoque de fortes céphalées unilatérales, associées à un mal-être. Comme toutes les migraines également, de nombreux facteurs environnementaux...

3 massages qui font maigrir du ventre

Perdre du ventre : le massage circulaire Pour maigrir du ventre, le massage est un excellent complément à vos efforts en termes d'alimentation et d'activité physique. En effet, le massage favorise la digestion, diminue la rétention d'eau et augmente la circulation et les...

Reflux gastro-œsophagien : pas forcément un problème d'alimentation

Reflux gastro-œsophagien, un problème de sphincter Le corps humain renferme plusieurs sphincters, des structures musculaires qui facilitent l'ouverture et la fermeture d'un canal ou d'un orifice. Le sphincter œsophagien inférieur a pour fonction d'empêcher que...

Peut-on boire des boissons gazeuses pendant la grossesse ?

Boissons gazeuses : mauvais sucres S'il n'est pas strictement interdit de consommer des boissons gazeuses pendant la grossesse, il faut cependant rester vigilante au taux de sucre qu'elles contiennent. En effet, les sodas ont tendance à être très sucrés, et il ne faut pas...

Attention aux médicaments qui peuvent entraîner des diarrhées

Quels médicaments peuvent causer une diarrhée ? Pour anticiper un tel effet secondaire et y faire face efficacement, mieux vaut connaître les substances à risques. La revue médicale indépendante Prescrire fait le point sur ces médicaments. En première ligne : les antibiotiques, qui...

Les différents types de douleurs

Douleurs musculaires et articulaires Les premières douleurs évoquées concernent notre squelette. Les douleurs musculaires ont des origines très diverses : elles peuvent être liées à des crampes, des élongations, des déchirures ou être un symptôme d'une autre pathologie, comme la...

Comment utiliser l'agar-agar en coupe-faim ?

L'agar-agar un coupe faim naturel L'agar-agar se retrouve dans de nombreux produits industriels. Cet additif alimentaire constitué d'algues rouges est en effet un gélifiant très puissant. On le retrouve généralement sous forme de poudre qui peut être utilisée en cuisine....

Les bienfaits des probiotiques pour maigrir

Quels sont les effets des probiotiques sur la minceur ? Notre flore intestinale, ou microbiote intestinal, est composée de micro-organismes. Ces micro-organismes pourraient influencer l'obésité et le surpoids. Favoriser un bon équilibre du microbiote intestinal grâce à l’adjonction...