Sa poudre noire trône souvent dans les armoires à pharmacie des personnes aux intestins fragiles. Si le charbon végétal est connu pour améliorer le confort intestinal, sa réputation ne date pas d’hier. Sous l’Egypte ancienne, le médecin u roi et Pharaon Ptolémée XII le vantait comme antidote universel. Ses vertus médicinales lui ont permis de traverser les âges. Il est aujourd’hui conseillé par les phytothérapeutes pour soulager les troubles digestifs et intestinaux.
Le puissant pouvoir d’absorption du charbon végétal
Mais que se cache-t-il derrière cette substance prisée en phytothérapie ? Le charbon végétal actif est obtenu à partir de coques de noix de coco, qui une fois carbonisées et préparées, accroissent sa porosité et lui confèrent un puissant pouvoir d’absorption.
Les secrets du charbon végétal résident dans ces pores qui lui donnent toutes ses propriétés détoxifiantes et purifiantes : la substance agit comme une éponge en capturant et en évacuant toutes les molécules toxiques de notre organisme. Dans son livre "La santé par les plantes" (éditions Alpen), le Dr Daniel Scimeca décrit ce mécanisme vertueux : "Le charbon végétal actif reste dans le tube digestif où il est parfaitement toléré. Là il va absorber, autrement dit fixer, tout ce qui est indésirable dans le corps". Dans son collimateur : les additifs alimentaires, les résidus de pesticides ou d’engrais, les bactéries toxiques provenant de poissons ou de coquillages.
Charbon végétal : les précautions d’utilisation
Avant de recourir au charbon végétal actif, il convient de connaître les contre-indications à son usage. Le risque d’interaction médicamenteuse n’est pas à négliger : le charbon végétal actif peut en effet réduire l’efficacité de certains médicaments. C’est le cas par exemple de la pilule contraceptive.
La prise de charbon noir est contre-indiquée chez les femmes enceintes et allaitantes ainsi que les enfants en bas âge. En cas d'occlusion intestinale, l’utilisation du charbon végétal est également proscrite.
Comment utiliser le charbon végétal ?
Le charbon végétal doit être pris plusieurs heures après avoir absorbé une substance chimique.
Plus largement, il se consomme au cours du repas et il est important de ne pas dépasser la posologie indiquée par le médecin ou le phytothérapeute.
A noter que le charbon végétal actif n’agit pas directement sur l’organisme et ne présente pas d’effet secondaire.
Pour la digestion, le confort intestinal mais aussi en cosmétiques… Découvrez les bienfaits de cette poudre noire.
Le charbon noir vient à bout des gaz
1. Contre les ballonnements et les gaz intestinaux, le charbon se révèle particulièrement redoutable. Une action qui relève d’un double processus, pointe le Dr Daniel Scimeca : "l’absorption des gaz eux-mêmes mais également des bactéries qui produisent ces gaz".
Le charbon noir facilite la digestion
Si vous souffrez de troubles digestifs liés à une alimentation déséquilibrée ou d’excès ponctuels (excès de fritures, de sucre, d’alcool), misez sur le charbon végétal actif : sa consommation vous aidera à lutter contre les désagréments et inconforts intestinaux.
Il soulage les douleurs abdominales, les crampes, les brûlures d’estomac, les ballonnements et les éructations (renvois s’air), détaille le Dr Daniel Scimeca.
Le charbon noir soulage les diarrhées
Le pouvoir d’absorption du charbon noir agit comme un pansement intestinal capable de résoudre les problèmes de diarrhée.
A noter que chez certaines personnes, le charbon végétal peut avoir un effet constipant.
Il aide à retrouver un ventre plus plat
Tantôt allié de la digestion, le charbon noir sait aussi se muer en compagnon de la silhouette. Son action d’absorption des gaz intestinaux soulage les ventres "gonflés" en raison de problèmes digestifs. Cet actif vous aide ainsi à retrouver un ventre plus platet à affiner votre silhouette.
Le charbon noir combat la mauvaise haleine
En soins de la bouche aussi, le charbon noir n’est pas dénué d’intérêt. Assainissant, il neutralise la mauvaise haleine quand celle-ci est liée à une trop forte fermentation intestinale. C’est pourquoi on le retrouve de plus en plus intégré dans des soins de bouche ou des dentifrices.
Le charbon noir purifie la peau aussi
1. Masques, savons, produits lavants ou exfoliants… L’action purifiante du charbon noir a aussi piqué l’intérêt des acteurs de la cosmétique.
Pour cause, cet actif détoxifie et absorbe les toxines et impuretés qui asphyxient les peaux exposées aux radicaux libres (pollution, tabac, stress). Il intervient aussi dans la composition de soins pour peaux à tendance acnéique.
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