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Régime détox : d'où ça vient ?

Régime détox et médecine traditionnelle Les médecines traditionnelles utilisent depuis des millénaires la nature, le cycle biologique naturel et l'alimentation. Le régime détox consiste à respecter son corps et à le débarrasser des toxines qui le polluent en modifiant ses règles...

Une recette de tisane pour dormir

Tisanes pour dormir : la camomille La camomille est une plante qui a de nombreuses vertus, comme celles de soulager les crampes menstruelles. Mais on lui connaît aussi des propriétés sédatives qui peuvent vous aider à plonger dans un sommeil réparateur. Elle est particulièrement...

Un remède contre le mal de gorge persistant

Mal de gorge: on opte pour les remèdes de grand-mèreEn nous conseillant le citron et le miel, nos grands-mères avaient tout bon ! En associant un jus de citron mélangé à de l'eau tiède à une cuillère à café de miel et de thym, on profite en effet de leurs vertus antibactériennes,...

Allergie aux acariens : une huile essentielle pour éliminer les acariens

Qu'est-ce qu'une allergie aux acariens ?Les acariens sont de minuscules organismes vivants que l'on retrouve un peu partout dans notre environnement. Ils se développent particulièrement dans les endroits confinés, peu entretenus et peu aérés. Certaines personnes sont plus...

Ventre gonflé : faire une cure de bicarbonate

Le bicarbonate contre les gaz et le mal de ventreLe bicarbonate de sodium, qui est communément appelé "bicarbonate de soude", est un composé chimique que l'on trouve notamment en pharmacie, en supermarché et sur Internet sous forme de poudre.Il est particulièrement employé...

Une recette de dessert au fromage blanc pour maigrir

Le fromage blanc: un allié des desserts hypocaloriquesMaigrir peut rimer avec plaisir. Ainsi, vous pouvez réaliser de délicieux desserts sans craindre de voir le chiffre de la balance augmenter si vous optez pour du fromage blanc à 0% de matières grasses. Non seulement son apport calorique...

Dents blanches : les traitements chez le dentiste

Le blanchiment dentaire pour de jolies dentsLa technique la plus utilisée pour obtenir des dents blanches chez le dentiste est le blanchiment (ou éclaircissement) dentaire. Il s'agit d'une procédure indolore qui permet de gagner jusqu'à 8 teintes plus blanches de l'émail...

Diabète : une idée de recette de biscuits

Recette pour diabétique : les ingrédients pour des biscuits au citronPour 30 à 40 biscuits (selon la taille de vos emporte-pièces), comptez :1 jaune d’œuf ;le jus d’un citron jaune ;250 g de farine ;8 g d’aspartame ;1 cc de levure chimique ;50 g de beurre doux mou ;10 cl de fromage...

Une recette de dessert sans sucre pour diabétique

Recette pour diabétique : les ingrédients pour un moelleux à la pomme Pour 6 personnes, vous aurez besoin de :- 200 g de compote de pommes maison sans sucre ;- 1 pomme ;- 300 g de farine ;- 10 g de levure ;- 3 œufs ;- 240 ml de lait ;- le zeste d’un citron ;- 80 g d’huile. À noter :...

Comment utiliser la lavande comme antimoustique naturel ?

Utiliser l’huile essentielle de lavande comme anti-moustique La lavande et son huile essentielle (HE) sont dotées de nombreuses vertus. L’une d’entre elles est son action anti-moustique. Plus précisément, l’huile essentielle de Lavande aspic (à défaut, la lavande vraie fera aussi...