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5 maladies que le hoquet peut prédire

Le hoquet est un réflexe involontaire causé par une stimulation excessive du nerf phrénique, qui contrôle le diaphragme, qui se contracte brusquement. "S’il ne peut plus bouger tranquillement, les muscles intercostaux sont très contractés", explique Aurélie Sanchez, naturopathe...

Détox du foie : 8 plantes pour le nettoyer

Responsable de plus de 500 fonctions dans l’organisme, le foie représente le système de filtration principal du corps humain. Essentiel au bon fonctionnement de l'organisme, le foie a plusieurs fonctions vitales d'épuration, de synthèse et de stockage. Il convertit les toxines en...

Détox : 3 jus au persil pour une cure dépurative d’une semaine

Et si vous entamiez une petite détox au persil ? À l'approche des fêtes de fin d'année et de l’hiver et des repas copieux qui les accompagnent, beaucoup d’entre nous souhaitent entamer une cure détox préventive pour purifier notre organisme et notre système digestif. Pour...

Diabète : 9 recettes de crèmes dessert

Crème chocolat Temps de préparation : 5 min Temps de cuisson : 5 min Ingrédients pour 4 personnes : 10g de Maïzena, 12,5cl de lait écrémé, 4 cuillères à soupe d’édulcorant de synthèse en poudre, 3 cuillères à soupe de cacao maigre non sucré. Préparation :Délayer...

Désinfecter sans polluer

L’huile essentielle de thym, idéale pour désinfecter les sols! Antibactérienne et antiseptique, l’huile essentielle de thym est parfaite pour désinfecter tous les sols de la maison. En pratique: Nettoyer le sol avec de l’eau savonneuse. Puis ajouter 10 gouttes d'huile essentielle...

20 recettes fraîcheur antidiabète !

Melon au jambon Temps de préparation : 5 min Ingrédients pour 4 personnes : 1 melon, 12 tranches de jambon cru dégraissé Préparation : Découper et épépiner le melon. Le découper en quatre quartiers. Prendre les tranches de jambon. Voir la suite de la recette du melon au jambonSalade...

5 choses à faire avec vos épluchures

Côté Beauté : un antirides aux épluchures de courgettes Besoin d'hydrater votre peau ? Gardez vos épluchures de courgettes ! Antioxydantes et gorgées d'eau, elles devraient vous aider à retrouver un visage lisse, frais et lumineux. En pratique : "Préparez un masque visage...

Moustique tigre : les répulsifs naturels

Éviter les points d’eau stagnante pour lutter contre le moustique tigreComme le moustique tigre pond uniquement à côté des eaux stagnantes, le plus urgent est d’éliminer tout point d’eau stagnante pour éviter sa prolifération. Il faut retourner les récipients qui contiennent de...

4 boissons qui ne font pas grossir

De l'eau avec du citron et de la menthe Ca coule de source ! En effet, l’eau est la seule boisson indispensable à votre organisme pour éliminer les déchets de votre organisme et cerise sur le gâteau, c’est zéro calorie. Qu’elle soit plate ou gazeuse, aucune différence sur le plan...

Les huiles essentielles pour assainir votre intérieur

Une huile essentielle correspond à l'essence de la plante, située dans la cuticule cireuse de ses poches épidermiques. La plupart du temps, celle-ci est extraite grâce à un processus de distillation à la vapeur d'eau, sauf pour les agrumes, où l'extraction à froid est...