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3 recettes de soupes minceur

Une soupe minceur pour l'été Été comme hiver, on peut avoir envie de perdre quelques kilos et les soupes minceur sont là pour accompagner tous les régimes. La soupe au concombre est ainsi délicieuse pour maigrir et se rafraîchir. Et cette recette se réalise en seulement 10 minutes....

Angine : comment soulager une gorge irritée ?

Angine : soulager la gorge avec des médicamentsLe paracétamol qu'on utilise pour faire baisser la fièvre est aussi un antalgique. Il diminue par conséquent la douleur de la gorge irritée par l'angine. En outre, des collutoires ou des pastilles à sucer contiennent parfois, en plus...

Huile essentielle de lavande : anti-piqûres d'insectes

Comment se protéger des piqûres d’insectes grâce à la lavande ? Bon nombre de produits insecticides nocifs pour la santé comme pour l’environnement peuvent être remplacés par des huiles essentielles répulsives tout aussi efficaces. L’huile essentielle de lavande est...

Cure détox d'automne : une recette de smoothie de saison

Comment faire une cure détox ?Aux changements de saisons et plus particulièrement au début de l'automne, la cure détox s'avère souvent indispensable. Elle permet de se défaire des toxines accumulées, de rester en bonne santé, et de prévenir l'apparition de diverses...

Blanchir les dents naturellement : le charbon

Se blanchir les dents naturellementPlusieurs possibilités existent pour se blanchir les dents naturellement. On peut avoir recours au bicarbonate de soude qu'on ajoutera à son dentifrice le matin après le petit déjeuner. Attention toutefois à ne pas l'utiliser quotidiennement sous...

Bonne mine : 3 jus de légumes vraiment efficaces

Les jus de légumes peuvent être consommés comme un jus de fruit, avec l’avantage de ne pas faire grimper son indice glycémique, d’aider l’organisme à se détoxifier, et la peau à gagner en douceur et en luminosité. Découvrez trois recettes de jus de légumes qui rendront votre teint...

6 boissons qui aident à perdre de la graisse

Le citron, un agrume à découvrir S’il n’est pas un remède miracle pour maigrir, le citron peut toutefois aider. Cet agrume agit pour améliorer la digestion et facilite l’élimination des toxines. "Par son action anti-adipocyte, le citron aide à perdre la graisse", décrit...

Que faut-il vraiment boire au réveil ?

Pas facile de savoir quoi boire le matin. Si certains ne jurent que par leur café, d'autres préfèrent les liquides "détox", comme le fameux verre d'eau au citron. Mais quel est le meilleur choix pour notre santé ? Comment faire du bien à notre organisme dès le lever...

Mauvaise haleine : on s'en débarrasse fissa avec cette recette toute simple (et pas chère)

La mauvaise haleine est un problème qui touche de nombreuses personnes et peut vraiment nuire à la confiance en soi et aux interactions sociales. Que ce soit à cause de certains aliments, d'une mauvaise hygiène buccale ou d'autres facteurs, il est parfois difficile de s'en...

Les recettes de Wafaae

Des ongles fortifiésMélangez dans une coupelle du jus de citron et de l'huile d'argan à parts égales. Une fois par semaine, faites tremper vos ongles une quinzaine de minutes dans cette préparation pour éviter qu'ils ne se cassent ou se dédoublent. Vous pouvez également les...