Gencives sensibles : les solutions

Gencives sensibles : méfiez-vous de vos médicamentsLorsqu'on a les gencives sensibles (gingivites), on pense à surveiller son hygiène buccale et son alimentation. Pourtant, certains médicaments en sont aussi responsables. "Parmi les catégories concernées, on trouve des...

10 méthodes inhabituelles mais efficaces pour maigrir !

L’acupuncture réduit l’appétit L’acupuncture, l’une des branches les plus connues de la médecine chinoise, peut être une alliée de taille pour maigrir. Dans quels cas l’acupuncture peut-elle aider à maigrir ? Elle est utile si vous grossissez parce que le stress ou les coups de...

Le top 10 des cures minceur !

Biarritz : perdez 5 à 6 kg dans un cadre de rêve ! Le centre Accor Thalassa de Biarritz lance sa nouvelle cure Thalasso minceur ! Six jours de rêve et de détente dans l’une des plus belles stations balnéaires françaises, avec au programme : 30 soins amincissants (bain hydromassant,...

Jambes lourdes : les solutions naturelles

Un bain aux plantes contre les jambes lourdes Contre les jambes lourdes, rien de mieux qu'un bain frais!  Pourquoi ça marche? Le bain frais permet de raffermir et de tonifier les vaisseaux sanguins dilatés par la chaleur ou les stations debout prolongées. Pour une meilleure efficacité,...

Les médicaments qui font maigrir

Les coupe-faim Des pilules qui coupent la faim… le  rêve quand on veut maigrir, non? Comment agissent les coupe-faim? Ils diminuent la prise alimentaire, essentiellement en retardant la survenue de la faim et en réduisant la taille des repas. Quels coupe-faim prendre? Sous forme de...

Les phobies les plus bizarres

La nudophobie : la peur de la nudité "En général, la nudophobie (peur de la nudité) est liée à la sexualité. Il s’agit d’une peur de voir son propre corps nu et souvent aussi celui des autres. Derrière cette phobie se cache une peur de la sexualité. Les causes de la nudophobie...

Les applications santé les plus utiles sur iPhone

Une application pour mieux dormir iSommeil Editeur : SBW ParisPrix : gratuit Descriptif : cette application permet une meilleure gestion de votre sommeil du coucher au réveil. iSommeil propose de vous aider à vous endormir à l'aide d'une musique relaxante et d'une lumière...

L’alimentation équilibrée des garçons de 13 à 19 ans

Cette période de la vie se caractérise par la plus forte croissance de l’organisme et de profondes modifications physiologiques et psychologiques. Les besoins énergétiques sont relativement importants (2700 kcal / jour en moyenne). Prêter une attention particulière à l’alimentation est...

10 mauvaises habitudes qui abîment vos dents

1 café le matin et 1 verre de vin le soir Envie de café le matin, de vin le midi ou de thé le soir ? Attention, ces boissons nuisent à la blancheur des dents car elles contiennent des tanins. Ces molécules végétales présentes dans certaines plantes et utilisées pour leur capacité...

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