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Draps : votre taie d’oreiller serait plus sale que la lunette des toilettes selon une étude

A quelle fréquence lavez-vous votre taie d’oreiller ? Si on a conscience de l’importance de changer régulièrement sa literie, la taie d’oreiller peut parfois être oubliée. Pourtant, elle pourrait être un grand nid à bactéries. Le fabricant de matelas Amerisleep a dévoilé cela...

Cancer de la peau : il touche davantage les hommes et les personnes riches

“Les derniers chiffres publiés par Santé publique en 2019, font état de 15 513 nouveaux cas de mélanome de la peau recensés en France. Le mélanome cutané est le premier des cancers en termes d'augmentation de fréquence”, indique le Centre de lutte contre le cancer Léon...

Les femmes ayant une carence en fer peuvent souffrir de dysfonction sexuelle

La dysfonction sexuelle concerne entre 40 et 50 % des femmes adultes, et ce, à différentes étapes de leur vie. Sommairement, elle se caractérise par le trouble de l’excitation féminine, de l’orgasme, une douleur génito-pelvienne, ou encore, des troubles de la pénétration.Plusieurs...

Eaux en bouteille : elles contiennent 100 fois plus de plastique que ce que l’on croyait

Vous achetez régulièrement de l’eau en bouteille, pensant que celle-ci est plus saine que l’eau du robinet ? Détrompez-vous : il se pourrait que cette eau, que l’on achète en grande surface, soit elle aussi hautement toxique pour l’organisme humain. C’est du moins l’hypothèse de...

5 gestes pour des ongles forts d'après une dermatologue

Tout comme nous prenons soin de nos cheveux secs et abîmés, il est essentiel de chouchouter nos ongles et nos cuticules. Le premier conseil du Dr Stern est simple : "faites une pause dans les embellissements". En effet, des recherches ont prouvé que des manucures au gel régulières...

Constipation, diabète, reflux : les 3 meilleures façons de consommer des fruits

Manger des légumes et des fruits fait partie des bons réflexes alimentaires à adopter pour une santé optimale. Consommer quotidiennement des fruits frais permet de faire le plein de vitamines et de minéraux pour booster l’immunité de l’organisme et apporter de l’énergie à...

Uriner dans la piscine, non seulement c’est sale, mais en plus c’est dangereux !

Quand il fait chaud, rien de plus tentant que de plonger tête la première dans une piscine. Si cet endroit est attirant, question propreté, il n’est pas irréprochable.Une étude de l’université de l’Alberta expliquait en 2017 qu’une piscine de 830.000 litres d’eau (la taille d’une...

Les compléments alimentaires pour améliorer votre santé quotidienne

Pour quelles raisons adopter les compléments alimentaires ?Avant de trouver le complément alimentaire pour la santé du quotidien, il est important de comprendre les nombreuses vertus du produit. Tout d’abord, vous retrouvez un dosage optimisé pour une meilleure assimilation en véritable...

12 produits de beauté à faire vous-même !

Lotion hydratante Ingrédients : 3 cuillères à soupe de feuilles de bourrache Préparation : Faites frémir (et non bouillir !) un litre d’eau. Versez-la sur la plante. Laissez infuser quelques minutes à couvert. Filtrez. Faites refroidir. Versez la lotion obtenue dans un flacon à...

Les vraies vertus du bicarbonate de soude

Le bicarbonate de soude, qu’est-ce que c’est ? Le bicarbonate de soude (ou bicarbonate de sodium) est un composé qui se présente dans le commerce (pharmacie, parapharmacie ou supermarché) sous forme de poudre blanche, fine et inodore, à la saveur alcaline. On peut le tirer, notamment, de...