Quelle crème antiride choisir et comment l'appliquer ?

Faut-il attendre le vieillissement de la peau pour traiter les rides ?

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Les premières rides apparaissent dès le milieu de la vingtaine. Eh oui ! Celles-ci se forment en profondeur, bien avant d’être apparentes. Il faut attendre cependant dix ou quinze ans avant de les voir en surface. On peut donc commencer à intégrer un soin à sa routine beauté très tôt. Plus on maintient ses cellules en bon état, plus le vieillissement arrivera tardivement.

À 20 ans donc, le matin, vous pouvez commencer par de la protection avec une crème hydratante qui contient des filtres ou un écran anti UV. Choisissez une crème avec des antioxydants pour parer aux agressions extérieures comme les UV, la pollution ou la cigarette.

À partir de la trentaine, le soir, choisissez une crème antioxydante et chargée en acide hyaluronique. Ces actifs vous donneront également un joli teint ! Si vous prenez vos antioxydants et anti-inflammatoire par voie orale, l’effet n’en sera que meilleur.

À partir de 40-45 ans, les rides s’installent plus profondément. Il est essentiel de continuer à traiter les agressions extérieures, comme avant, mais on peut ajouter à l’utilisation de la crème un sérum à appliquer avant la crème de jour en fonction des petites imperfections que vous avez repérées : tâche, déshydratation… Le soir, on choisit des soins antirides chargés en collagène. On aide ainsi le cycle de renouvellement cellulaire en lui donnant un petit coup de pouce. Maintenant, ne reste plus qu’à appliquer tout ça correctement…

Le dermatologue Jean-Pierre Gaitz précise : "quoiqu’il arrive les cosmétiques anti-âge ne touchent que la partie superficielle de la peau : l’épiderme. Leurs principes actifs sont des protections contre les UV, des anti-oxydants dont la vitamine C, les dérivés de la vitamine A et les hydratants dont les acides hyaluroniques de différents poids moléculaire".

Application de la crème antiride : les bons gestes

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Eh oui, choisir sa crème en fonction de son âge, c’est une chose. Bien l’appliquer en est une autre ! Évidemment, comme tous les soins pour la peau, ceux-ci ne se mettent que sur un visage parfaitement propre et démaquillée, c’est toujours la première étape. Ensuite, une fois la peau prête, place à l’application. Commencez par prendre une noisette de crème dans le creux de votre main et appliquez par pressions des paumes sur le front, le menton et les joues. Essayez d’éviter de déplacer votre peau en mettant votre crème. Pensez également à n’oublier aucune partie de votre visage (de la racine des cheveux jusqu’au menton) mais aussi votre cou et votre décolleté. Le haut du torse est également très sensible au vieillissement de la peau et mérite une attention particulière.

Pendant l’application de votre soin anti-âge, il est recommandé d’effectuer quelques gestes simples pour masser et raffermir votre peau.

On commence par lisser. Mettez vos mains de chaque côté de votre nez, les index posés sur celui-ci. Vous allez lisser de l’intérieur vers l’extérieur en appuyant assez franchement. Vous irez jusqu’à la racine du cuir chevelu et de vos oreilles. Du bout des doigts vous irez ensuite, en suivant le contour de votre visage, jusqu’au menton en appuyant cette fois plus légèrement. Recommencez le premier mouvement puis le second. Répétez cette opération jusqu’à ce que la crème soit bien entrée dans l’épiderme.

Ensuite vient la deuxième étape. Elle consiste à étirer la fibre musculaire pour délier les tensions et éviter l’apparition ou l’incrustation des rides d’expression. Chaque zone susceptible d’accueillir une « marque » a sa propre technique. Par exemple, pour la bouche il est conseillé de placer ses pouces et ses index des deux côtés de la bouche au niveau des commissures. Pincez les lèvres de chaque côté et étirez-les vers l’avant. Tout en continuant d’étirer la lèvre, décalez le geste jusqu’à ce que vos deux mains se rejoignent au centre de la bouche. Enfin, vous pouvez procéder à quelques pincements. Ceux-ci aident à stimuler le renouvellement cellulaire, la synthèse de collagène et d’élastine. Pour cela, effectuez des petits pincements secs au niveau des joues puis ride par ride – toujours dans le sens inverse de la ride pour casser son pli.

Le dermatologue sourit en précisant : "il faut que tout ceci reste tout de même un geste simple". Continuons ainsi de nous faire plaisir tout en prenant soin de notre peau !