Sept pistes pour booster votre libido

Ne prenez pas de risques inutiles

Il faut être serein pour profiter pleinement d’un moment d’amour et de tendresse. Mettez des préservatifs si nécessaires pour prévenir une maladie sexuellement transmissible (MST ou IST) qui peut s’attraper à tout âge. Et si vous avez une partenaire en âge d’être enceinte, discutez d’un moyen de contraception sûr pour éviter une grossesse non désirée. Vous pourrez alors goûter sans réserve aux plaisirs de l’amour avec l’élu(e) de votre cœur.

Entraînez votre corps

Il ne s’agit pas de devenir des gymnastes olympiques, mais de déverrouiller certaines parties du corps. Assouplir votre colonne lombaire par des mouvements de bascule du bassin, affermir les muscles de votre périnée en les contractant à plusieurs reprises pendant que vous faites pipi ou prendre des postures de yoga pour libérer les hanches, autant d’exercices qui préparent votre corps aux grandes manœuvres de l’amour.

Soyez à l’aise avec votre corps

Peu de personnes finalement ont des corps de rêve tels qu’on les voit dans les magazines ou lors des défilés de mode. Si vous avez envie de booster votre libido à deux, c’est que vous avez un(e) partenaire qui vous désire tel(le) que vous êtes. Mettez-le (la) donc à l’aise et acceptez votre corps tel qu’il est.

Préparez une alcôve d’amour

Parfums suaves, lumière tamisée, musique sensuelle et voilà que se dessine une alcôve de l’amour où mille clignotants du désir soudain s’allument. Mais n’oubliez pas d’éteindre les téléphones et de fermer toutes les portes pour que personne ne puisse venir troubler ce moment de tendresse.

Habillez-vous sexy!

Des dessous affriolants, un caleçon aux messages coquins, un chemisier transparent, un pantalon ou une jupe en cuir et voilà que la partie de plaisir qui se prépare prend une toute autre dimension. C’est la vue et le toucher qui sont sollicités pour attiser le désir. Et ensuite place à l’imagination du couple pour une création à deux …

Usez et abusez des baisers

Particulièrement sensuelles, les lèvres et la langue lors des baisers sont d’excellents préliminaires à l’amour. Les baisers sont aussi chargés d’affectivité dans la relation à l’autre. Alors couvrez-le (la) de baisers de toutes sortes et accueillez avec délice ceux qu’il (elle) vous offre.

Gardez le contact visuel durant l’amour

Le regard fait passer mille messages quand il se partage: l’étincelle du désir, le plissement du sourire coquin, la dilatation de la pupille quand le désir monte et la convulsion des yeux lors de l’orgasme. Bref vous êtes ensemble pour partager l’amour…